Comment organiser votre vie : 41 façons simples d’organiser et de changer votre vie
Vous pouvez être très attentionné avec votre temps, et vos tâches mais si votre maison est en désordre ou si votre boîte de réception ne peut pas contenir un seul e-mail de plus… Croyez-moi, tout cela ressemble de toute façon au chaos.
Et le pire, c’est que se sentir et être désorganisé peut vous garder coincé dans la vie.
C’est pourquoi dans cet article, je ne me concentre pas sur un seul domaine de votre vie que vous pouvez organiser ; Je vous donne des astuces faciles à mettre en œuvre pour gérer votre temps, votre maison, vos finances et votre vie dans son ensemble, ce qui vous aidera à vous sentir plus centré et moins coincé.
41 MOYENS FACILES POUR NE PLUS ÊTRE DÉSORDONNES ET FACILITER NOTRE QUOTIDIEN
Rassemblez votre vie avec ces 41 moyens simples que chaque personne désordonnée peut mettre en œuvre pour améliorer sa vie, sa santé et même ses relations.
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Commencez à tenir un journal
La tenue d’ un journal est l’outil parfait pour organiser vos sentiments et vos pensées.
La journalisation peut vous aider à :
-améliorer votre mémoire ,
-booster votre humeur,
-être plus créatif,
-surmonter un traumatisme ,
-avoir de meilleures idées,
-et même guérir plus vite .
C’est là que j’ai compris que je voulais organiser ma vie parce que je voulais la transformer en quelque chose de complètement différent, mais au début, je ne savais pas ce que c’était.
Découvrir mes rêves m’a aidé à organiser mon temps de la bonne manière et à apporter les changements que je voulais apporter, car cela m’a aidé à établir des priorités.
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Créez un plan de développement personnel et vérifiez-le chaque semaine
Un plan de développement personnel est la feuille de route que vous souhaitez suivre pour construire la vie de vos rêves.
Concevoir un plan comme celui-ci pour rafraîchir, ouvrir les yeux et motiver car il vous donne une idée claire de ce que vous voulez et comment l’obtenir.
Et si vous voulez vous en tenir à ce plan, vous devez le vérifier au moins une fois par semaine.
Vérifiez votre plan juste avant de vous coucher pour réfléchir à votre journée ou après le réveil pour vous motiver.
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Créez des routines quotidiennes
Au lieu de chercher comment faire les mêmes choses jour après jour, cherchez des moyens d’accomplir ces tâches aussi efficacement que possible et dans l’ordre qui vous convient.
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Planifiez vos entraînements
Faire de l’exercice régulièrement offre de nombreux avantages mentaux en plus des avantages physiques.
La recherche montre que s’entraîner plusieurs fois par semaine peut :
améliorer votre confiance en vous, ce qui peut vous aider à sortir plus rapidement d’une ornière ;
videz votre esprit, ce qui peut vous aider à prendre de meilleures décisions qui font bouger l’aiguille;
vous rendre plus discipliné, ce qui est pratique lorsque vous souhaitez apporter des changements importants dans la vie
Planifier votre entraînement vous aide à vous assurer que vous ne les sauterez pas, et cela vous donnera un sens de l’ordre dans votre journée.
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Faites des listes
Gardez des listes de tout et laissez votre cerveau faire un gros travail au lieu de l’utiliser pour mémoriser des choses banales.
Cette technique simple mais efficace vous aidera à organiser votre vie et vos pensées.
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Créez des plages horaires dans Google Agenda
Après avoir dressé une liste de tout, vous devez vous débrouiller, créez des plages horaires sur Google Agenda tous les soirs avant de vous coucher.
Ce n’est rien d’extraordinaire, mais cela vous aidera à vous sentir mieux organisé le lendemain.
Et même si la vie se passe et que tout ne se passe pas comme prévu, créer des blocs de temps dans un calendrier vous donnera un sens de la structure et vous motivera à être plus productif.
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Optimisez votre façon de faire les choses
Quelles sont les étapes que vous suivez habituellement pour faire les choses à votre façon ?
Comprendre comment vous faites les choses peut vous donner un aperçu des moyens d’améliorer ce que vous faites et ce qui fonctionne pour vous.
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Réveillez-vous tôt (peu importe ce que « tôt » signifie pour vous)
Se lever tôt (entre 6h et 7h) a changé ma vie.
Lorsque je me réveille avant le lever du soleil, je peux profiter d’un moment de calme pour tenir un journal, réfléchir, lire ou méditer et donner le ton à une journée organisée.
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Établissez un horaire de sommeil
Certaines personnes pensent que sauter le sommeil pour travailler ou étudier est une mauvaise décision.
Ne pas dormir suffisamment est en fait le tueur de productivité n ° 1 de tous les temps.
Et cela peut endommager votre cerveau, votre corps et même votre santé mentale.
Donc, si vous voulez profiter au maximum de votre journée, faites suffisamment de place pour un sommeil de bonne qualité.
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Planifiez votre journée la veille
Ne laissez pas le soleil se lever sans connaître vos 3 priorités pour la journée.
Faire face à une nouvelle journée sans être clair sur ce que vous devez faire et sur ce que vous aimeriez faire ne peut que vous faire sentir perdu et nuire à votre croissance.
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Fixez des délais
Une fois que vous aurez compris combien de temps il vous faut pour accomplir les tâches habituelles de vos journées, il sera plus facile de fixer des délais réalistes qui vous poussent mais ne sont pas une recette pour la déception.
13 Construisez une routine qui fonctionne pour vous
Si vous voulez organiser votre vie, vous avez besoin d’une routine quotidienne organisée. Cela ne signifie pas pour autant qu’il doit être parfait à chaque fois.
Cela signifie que vous devez établir une routine qui s’adapte à votre style de vie ET à ce que vous voulez réaliser.
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Utilisez un classeur pour gérer de gros projets
Si vous préférez prendre des notes avec un stylo et du papier plutôt qu’avec des outils numériques, ne commettez pas l’erreur d’écrire sur n’importe quel morceau de papier qui traîne.
Gardez vos notes et vos projets organisés en un seul endroit.
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Gardez un porte-stylo rempli de bons stylos
Vous n’avez pas besoin de mille stylos. Vous n’avez besoin que de 2 ou 3 bons.
14 CHOSES QUE VOUS DEVRIEZ JETER DE SUITE
Débarrassez-vous de ces stylos qui ne fonctionnent pas. Vous savez lesquelles .
Il n’y a rien de plus frustrant que de vouloir attraper une idée sur papier et de la perdre parce que vous n’aviez pas de stylo fonctionnel à portée de main.
Gardez une tasse ou un porte-stylo à proximité lorsque vous travaillez, étudiez ou lisez.
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Ayez un agenda hebdomadaire mis à jour
Chaque fois que quelque chose que je dois faire me vient à l’esprit, je le planifie sur mon agenda papier.
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Tenez un journal près de chez vous
Un journal est nécessaire pour pratiquer la journalisation (duh !), mais il est également crucial d’en garder un à portée de main pour prendre des notes sur tout.
J’en garde un seul qui dure environ 5-6 mois, où j’écris des recettes, des idées, des films que je veux regarder, des petits rappels, et même gérer mon travail en freelance.
La clé pour utiliser correctement votre journal sans en faire un gâchis est de le consulter régulièrement (de préférence quotidiennement ou hebdomadairement) pour transférer les tâches et listes importantes vers les lieux auxquels elles appartiennent.
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Désabonnez-vous des listes de diffusion dont vous ne vous souciez pas
Nous avons tous été coupables d’avoir pris l’habitude de supprimer des messages avant même de les lire, car nous savons déjà que nous ne sommes pas intéressés.
Au lieu de le faire ou de le laisser non lu dans votre boîte de réception (ce qui est pire !), désabonnez-vous des listes qui ne vous intéressent pas.
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Supprimez les e-mails sans importance
Votre boîte de réception doit être un endroit sacré pour recevoir des messages importants, pas un endroit pour stocker des déchets.
Prenez une heure de votre temps pour ranger votre boîte de réception.
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Ne plus suivre les personnes sur les réseaux sociaux qui n’ajoutent pas de valeur à votre vie
Ne donnez pas votre temps et votre attention à tout le monde.
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Nettoyez régulièrement les dossiers de votre ordinateur
C’est un autre que j’ai dû apprendre à la dure.
Chaque ordinateur portable que j’achète finit par devenir super lent en un an environ, et c’est parce que je ne fais pas attention à tout ce que j’enregistre et installe.
Cette année, j’apprends à nettoyer régulièrement mon dossier Téléchargements, ce qui fait une énorme différence.
Cela m’aide à garder mes appareils en bonne santé et il est également beaucoup plus facile de trouver des fichiers lorsque j’en ai besoin.
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Utilisez Google Drive
Ce qui est génial, c’est que vos fichiers seront en sécurité, peu importe ce qui arrive à votre ordinateur , et que vous pouvez accéder à tous vos fichiers depuis n’importe quel appareil simplement en vous connectant à votre compte Google.
Créez des dossiers pour les organiser et accédez-y où que vous alliez.
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Donnez à tout une maison avant de l’apporter dans votre maison
Avant d’acheter quoi que ce soit, surtout (mais pas seulement) si c’est de grandes proportions, déterminez où vous allez le mettre une fois que vous l’aurez ramené à la maison.
Imaginez-vous rentrer à la maison avec l’objet et le placer là où il est censé être, et demandez-vous :
où vais-je mettre ça ?
comment cela va-t-il se présenter là-bas ?
ça va prendre trop de place ? Est-ce que ça vaut le coup?
cela va-t-il rendre le nettoyage plus difficile ?
dois-je me débarrasser de quelque chose avant d’avoir ça?
Quand j’étais adolescente et au début de la vingtaine, j’avais cette habitude de garder tout ce qui me rappelait une occasion spéciale, était en quelque sorte mignon, ou dont je pensais avoir besoin dans une situation très hypothétique.
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Faites votre lit dès que vous vous réveillez
Faire son lit :
vous aide à vous sentir accompli (vous avez terminé votre première tâche de la journée, youpi !),
rend votre maison plus organisée,
et si vous travaillez à domicile, cela diminuera votre désir de rester au lit.
Faites-le dès que vous vous réveillez.
Si vous le laissez pour plus tard, cela augmente les chances de le laisser défait.
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Utilisez des récipients en verre ou transparents pour conserver les aliments dans votre réfrigérateur
Garder une cuisine ou un réfrigérateur organisé peut être une tâche titanesque.
Cependant, si vous utilisez des récipients en verre ou transparents, vous pourrez voir ce qu’il y a à l’intérieur et n’oublierez pas si vite les aliments stockés.
8 CHOSES QUE NOUS AVONS DANS LA CUISINE ET QUE NOUS DEVRIONS JETER AUJOURD’HUI
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Mettez des étiquettes là où cela a du sens
Cela vous aidera à garder les conteneurs et les boîtes organisés, et cela donnera une touche agréable à votre maison.
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Lavez votre vaisselle dès que vous l’utilisez
Arrêtez de laisser votre vaisselle « tremper ». Cela ne vous aidera pas à les faire plus rapidement plus tard .
Au contraire, cela les fait simplement s’accumuler.
Faites votre vaisselle pendant que vous cuisinez et lavez vos assiettes dès que vous avez fini de manger.
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Oubliez le « jour de lessive »
Au lieu de désigner un seul jour de la semaine pour faire votre lessive, essayez de le faire dès que vous avez suffisamment de vêtements sales à laver.
Cela évitera qu’elle ne s’accumule, et si vous n’avez pas envie de faire la lessive un dimanche, ce n’est pas un problème !
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Acheter des boîtes de rangement uniquement lorsque vous en avez besoin
Parfois, les gens finissent par acheter un tas de boîtes, pensant qu’elles les aideront à résoudre leur problème instantanément.
Ne créez pas plus d’encombrement en achetant plus de choses dont vous n’avez pas besoin.
Désencombrez d’abord, et ensuite achetez des boîtes de rangement si nécessaire.
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Planifiez régulièrement des séances de désencombrement
Planifiez des séances de désencombrement tous les 3, 6 ou 12 mois.
UN SAC PAR JOUR POUR DÉSENCOMBRER VOTRE MAISON
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Gardez une liste d’épicerie à jour de ce que vous devez acheter
Et n’allez pas faire vos courses sans elle.
Cela vous aidera à ramener à la maison tout ce dont vous avez besoin sans rien oublier ni obtenir des choses dont vous n’avez pas besoin.
Gardez une liste et respectez-la.
De plus, s’il y a une nouvelle recette que vous voulez essayer, par exemple, vous pouvez lister tous les ingrédients à l’avance.
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Planifiez vos repas à l’avance
J’adore vérifier les recettes sur Pinterest et les planifier pour la semaine.
COMMENT JE SUIS ARRIVÉE A FAIRE MES COURSES DU MOIS POUR MOINS DE 120 EUROS
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Préparation des repas
La préparation des repas consiste à préparer une quantité considérable d’aliments à réfrigérer.
Cette méthode vous aide à cuisiner à l’avance, vous n’avez donc pas à vous soucier de ces séances de cuisson complètes trois fois par jour.
Bien sûr, la préparation des repas peut prendre plusieurs heures.
Mais considérez cela comme un investissement en temps et vous verrez que cela en vaut la peine.
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Désignez un seul jour de la semaine pour faire vos courses
Courir à l’épicerie tous les deux jours est tout sauf un gain de temps.
Au lieu de cela, désignez simplement un jour par semaine pour obtenir tout ce dont vous avez besoin pendant 5 à 7 jours.
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Gardez une trace de vos revenus et dépenses
Si vous voulez un moyen plus simple de le faire, une feuille de calcul fera l’affaire.
Créez simplement deux colonnes : une pour les revenus et l’autre pour les dépenses.
Et vous n’avez pas à l’écrire dès que vous faites la dépense ; vous pouvez définir un jour de la semaine pour parcourir vos relevés bancaires et de carte et transférer les données vers votre feuille de calcul.
J’aime faire cela chaque semaine parce que cela me donne une idée de ma situation financière.
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Concevez un plan d’épargne et respectez-le
Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire.
Mais si vous voulez économiser de l’argent réel et vous sentir plus organisé financièrement, vous avez besoin d’un plan.
Voici quelques livres sur l’argent et les finances personnelles qui peuvent vous aider à démarrer :
NE PLUS ÊTRE DANS LE ROUGE À PARTIR DU 15 DU MOIS
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Vérifiez régulièrement votre solde
Si vous êtes comme moi, je suis sûr que vous voulez atteindre la liberté financière et oublier de vérifier votre solde pendant une année entière (vous me sentez ?)
Et c’est génial !
Mais pendant que nous y arrivons, vérifions notre solde régulièrement, au moins une fois par semaine pour éviter les surprises qui vous donneront l’impression d’être un gâchis.
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Soyez conscient de la somme d’argent dont vous avez besoin
Certaines personnes pensent qu’elles doivent devenir milliardaires pour avoir la vie qu’elles veulent.
Mais, quand vous pensez aux choses que vous voulez avoir et aux endroits où vous voulez aller, vous réalisez peut-être que vous n’avez pas besoin de milliers de millions d’euros
Alors, réalisez votre rêve :
loger,
voiture,
les vacances,
tout.
Et puis calculez combien d’argent vous avez besoin pour y arriver.
Il y a de fortes chances qu’il soit plus facile (et moins cher !) de s’y rendre que vous ne le pensez 🙂
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Gardez une liste des films que vous voulez regarder
Avez-vous déjà passé de précieuses minutes de votre temps libre à chercher sur Netflix quelque chose de bon à regarder ?
Eh bien, oubliez ça.
Gardez une liste à jour des films et des séries à regarder, et vous n’aurez pas à passer des heures à faire défiler Netflix pendant votre journée de congé.
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Prenez des notes sur les nouveaux restaurants que vous souhaitez essayer
Ne vous en tenez pas au même restaurant à chaque fois.
Essayez de nouvelles choses de temps en temps.
En gardant une liste à jour des restaurants à essayer, vous ne finirez pas par avoir du chinois au même endroit encore et encore simplement parce que vous ne pouvez pas décider où aller.
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Tenez un journal des nouveaux passe-temps que vous aimeriez explorer
Ne perdez pas de temps à vous demander ce que vous aimeriez apprendre ou explorer ensuite.
Gardez une liste à jour ou un tableau Pinterest plein de nouveaux passe-temps à essayer 🙂