Des masques maison que vous pouvez facilement préparer avec ces aliments : ils hydratent, illuminent et atténuent les rides

Il n’y a aucune excuse pour mettre des masques sur votre visage et encore plus si vous pouvez les préparer vous-même à la maison, facilement et avec des ingrédients que vous avez déjà dans le garde-manger.

Mettre des masques sur notre visage est l’un des meilleurs plans pour les nuits ou les week-ends. Les masques faciaux sont capables d’éliminer les impuretés, d’hydrater, d’éclairer et même de réduire les signes de vieillissement sur votre visage pendant que vous cuisinez, regardez un film depuis le canapé ou même pendant que vous nettoyez et rangez la maison.

Depuis quelques temps, j’ai décidé de reprendre ma vie en main pour ne plus dépendre de personnes et surtout mettre de côté les hommes. J’ai décidé d’être heureuse et de prendre soin de moi !

Les produits de beauté , en plus d’un bon repos et d’une bonne nutrition, sont essentiels dans votre routine quotidienne si vous souhaitez afficher une peau jeune . Nous vous expliquons comment préparer vos propres masques maison. Prends note!

Les 6 Masques Maison Que Nous Pouvons Facilement Préparer Avec Ces Aliments

QUE SONT LES MASQUES FACIAUX

Les masques faciaux sont une couche ou un mélange de produits cosmétiques ou naturels qui s’applique sur le visage, ou sur une partie de celui-ci, et ont la capacité de traiter notre peau en l’ hydratant, en la purifiant, en l’exfoliant ou en l’illuminant , entre autres.

Tous ont en commun un taux élevé et concentré d’actifs qui agissent sur la peau.

Il existe une liste longue et variée de masques que vous pouvez acheter en parfumerie, en grande surface ou dans les magasins spécialisés en produits de beauté, mais il est plus économique, ludique et, parfois, naturel et bénéfique de les préparer soi-même à la maison.

BIEN PREPARER UN MASQUE MAISON

Préparer un masque facial à la maison est quelque chose que nous devrions tous faire. Je le fais déjà. Je me tourne depuis quelques temps vers le miel et le sucre pour hydrater ma peau et éliminer les impuretés.

Je le laisse agir environ 10 ou 15 minutes pendant que je nettoie les chambres ou pendant que je prends mon petit-déjeuner, même si dernièrement, je l’applique pendant que je fais de l’exercice à la maison, puis j’enlève l’excédent pendant que je me douche. Il n’y a aucune excuse pour les enfiler, ils vous prennent très peu de temps et vous profitent à court et long terme.

COMMENT RÉALISER UN MASQUE VISAGE MAISON ?

Il existe de nombreux aliments sains qui servent d’ingrédients pour créer des masques faciaux. Les fruits, légumes et autres aliments ont des propriétés très bénéfiques pour la santé de la peau et des cheveux, comme les antioxydants.

C’est le cas des tomates, des aliments riches en vitamine C comme les fruits rouges ou le brocoli ou des aliments riches en Oméga-3 comme les sardines ou le saumon. En les consommant quotidiennement, vous verrez que votre peau paraît plus éclatante et ils peuvent même réduire les radicaux libres et ralentir l’oxydation cellulaire et donc le vieillissement.

Tout comme la nourriture a un impact sur notre peau de l’intérieur, elle a également un impact sur notre peau de l’extérieur.

Pour ce faire, il vous suffit de mélanger une série d’aliments capables d’agir sur votre peau. La meilleure chose est que ce sont des aliments très courants et faciles à trouver dans les supermarchés. Regarder!

QUELS SONT LES MEILLEURS MASQUES FAITS MAISON ?

Yolanda (The Green Balcony), diplômée en formulation de soins de la peau biologiques et en dermocosmétique et aromathérapie naturelles , assure qu’il existe de nombreux ingrédients de votre cuisine qui vous aideront à fabriquer facilement des masques pour votre visage et votre corps.

Voici 6 idées ! Avant d’appliquer un masque, assurez-vous que votre peau est propre, exempte de maquillage ou de crème.

1.Masque à la fraise et au yaourt : 

Les fraises sont un aliment qui, grâce à leurs propriétés antioxydantes et à leurs vitamines C et K, parvient à éclaircir le visage, à réduire les rides et les cernes. Et le yaourt est capable d’hydrater la peau et de prévenir l’acné. De plus, la rugosité des fraises permet d’éliminer les impuretés de la peau.

Après avoir mélangé les ingrédients et les avoir appliqués sur votre visage, laissez agir environ 20 minutes. Rincez ensuite à l’eau tiède et séchez votre visage avec une serviette.

2.Masque à l’avocat : 

l’avocat est l’un des aliments phares des masques capillaires faits maison car il est très hydratant, mais il convient également à la peau. Avec ce masque votre peau sera beaucoup plus douce et hydratée et les cernes seront réduits. Vous pouvez le mélanger avec de la tomate concassée pour renforcer ses propriétés antioxydantes. Laissez agir sur votre peau pendant environ 20 minutes.

3.Masque à la banane : 

La banane est un fruit riche en potassium qui prévient les rides, combat les signes d’acné et réduit l’inflammation cutanée. Vous pouvez appliquer la crème d’une banane mûre sur votre visage et, si vous souhaitez créer un masque plus bénéfique, la mélanger avec du miel et du yaourt. Après 10 minutes, vous pouvez retirer le masque.

4.Masque à l’avoine, au miel et au citron : 

avec ce masque, votre peau paraîtra plus lumineuse, plus douce et hydratée. Mélangez 3 cuillères à café de miel avec 1 cuillère à café de farine d’avoine et le jus d’un citron. Mélangez bien et appliquez-le sur votre visage avec vos doigts. Laissez-le pendant environ 30 minutes.

5.Masque au concombre et à la pomme de terre :

 La chose la plus courante lorsqu’on parle de soins de beauté à la maison est d’imaginer quelqu’un avec des tranches de concombre sur les yeux. La vérité est que les concombres et les pommes de terre seront vos meilleurs alliés pour éliminer les cernes.

En mélangeant ces aliments et en les étalant sur la peau, il hydrate, calme et réduit également l’inflammation. De plus, ils aident à éliminer les marques d’acné.

6.Masque au sel ou au sucre et à l’huile d’olive :

 le meilleur exfoliant pour la peau est celui à base de sel et de sucre mélangés à de l’huile d’olive. Les premiers sont chargés d’éliminer les impuretés et les cellules mortes de la peau. Frottez le mélange en cercles et laissez reposer environ 10 minutes.