Pour être en bonne forme et surtout une belle peau, nous n’avons pas besoin de grandes choses. Croyez-moi, boire de l’eau plus souvent présente de nombreux avantages pour tout le corps. Pendant longtemps, les nutritionnistes et les médecins ont recommandé 2 litres – ou huit verres. Aujourd’hui, on sait que ces chiffres sont, […]