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Ana Ibáñez, neuroscientifique : « Il faut programmer 20 minutes de plaisirs coupables par jour, le cerveau en a besoin » Nous ne sommes pas les mêmes tous les jours, ni notre énergie, ni celle du cerveau. Ana Ibáñez , neuroscientifique et ingénieur chimiste, nous explique comment faire travailler notre cerveau pour qu’il soit notre allié et […]
Ongles légers pour l’été : 10 manucures tendance discrètes qui subliment le bronzage Nous partageons avec vous différentes manucures élégantes qui sublimeront votre bronzage et styliseront vos mains. Jetez un œil à la galerie ! Nous savons quelles sont les 10 couleurs d’ongles les plus en vogue cet été 2023 , mais aujourd’hui nous voulons […]
La technique des 4 questions pour transformer une pensée négative en bien-être émotionnel Tout le monde a des pensées négatives . Si vous apprenez à les détecter et à les transformer en pensées réalistes , vous vivrez beaucoup mieux . Nous avons tous des pensées répétitives tout au long de la journée ou… Nous avons […]
La sieste militaire pour se reposer en 8 minutes comme si vous aviez dormi 6 heures Un ancien marine américain a viralisé une technique pour faire une sieste rapide , entre 8 et 10 minutes, vous permettre de vous reposer comme si vous aviez dormi pendant 6 heures. Jusqu’à présent, nous pensions que les personnes […]
Comment Meubler Une Petite Chambre ? 15 Choses Pour Tirer Le Meilleur Parti Des Petites Chambres Profitez de tout le potentiel de votre chambre, aussi petite soit-elle. Ces règles vous aideront à en tirer le meilleur parti en utilisant les bons meubles, accessoires et éclairages. Voulez-vous voir comment ? 15 CHOSES A FAIRE POUR MEUBLER […]
Voici Les 3 Accessoires Et Vêtements de Mode A Emmener Dans Sa Valise En Eté 2023 Les vêtements et accessoires en crochet sont à l’honneur dans la valise pour cet été 2023. Dans une touche plus décontractée mais aussi avec un style plus luxueux, de nombreuses marques ont rejoint la fièvre du crochet . Plage, […]
7 Façons de rendre la soirée à la maison super romantique Ce n’est un secret pour personne que passer du temps en tête-à-tête aide à maintenir la romance vivante dans une relation, et les soirées en amoureux sont l’un des moyens les plus simples d’y parvenir. Mais avec la hausse de l’inflation, il est difficile […]
7 robes de plage Mango qui n’en ont pas l’air pour s’habiller confortablement et élégamment en été Vous pensez déjà à votre look pour les journées à la plage ? Faites attention aux robes Mango que nous vous proposons car vous allez montrer votre meilleure version lors des événements les plus attendus. L’été approche à […]
Comment associer un jean en été : 10 looks frais, tendance et faciles à copier Si vous cherchez des idées pour combiner vos jeans pendant les mois d’été, ne manquez pas cette sélection de looks. Le jean est l’essentiel de la garde-robe et le denim se positionne comme l’un des tissus phares de l’été 2023, […]
Avant et après : 13 meubles restaurés qui étaient anciens et que vous souhaitez conserver Vitrines relookées, chevets peints à la craie, meubles de cuisine anciens, bureaux majestueux… Les meubles anciens et vintages sont de plus en plus restaurés pour créer des meubles uniques et surtout avec une âme. Les meubles anciens sont plus résistants […]
