Le dimanche, pour beaucoup, rime avec détente, cocooning… et procrastination. Pourtant, quelques gestes simples réalisés en fin de week-end peuvent transformer complètement votre semaine. Une maison propre et rangée dès le lundi devient alors une réalité, sans stress ni corvées interminables à rattraper.
Les organisateurs professionnels l’ont bien compris : l’organisation dominicale est la clé pour une maison fonctionnelle, agréable et ordonnée. De petites routines ciblées aux habitudes à intégrer dans votre quotidien, chaque geste compte pour gagner du temps, libérer de l’espace et profiter pleinement de votre intérieur.
Dans cet article, découvrez 7 actions à faire le dimanche, testées et approuvées par les experts en organisation, pour que votre maison reste impeccable toute la semaine. Que vous viviez seul(e), en couple ou en famille, ces astuces pratiques et simples à appliquer vous permettront de démarrer chaque semaine avec sérénité et efficacité.
Même si les week-ends sont faits pour se détendre, les experts recommandent de prendre le temps de commencer le ménage. C’est essentiel pour bien démarrer la semaine !
Dès que le vendredi après-midi arrive, notre esprit se met en pause : on n’a qu’une envie, se reposer ou faire des projets agréables. Or, si cette pause est essentielle à notre bien-être et à notre santé mentale, les experts en ménage recommandent également de profiter de ce temps libre pour effectuer un nettoyage hebdomadaire .
7 habitudes du dimanche pour garder une maison propre toute la semaine, selon les pros
Pía Nieto et Vanesa Travieso , par exemple, conseillaient de consacrer le dimanche après-midi à certaines tâches ménagères afin que la maison soit impeccable toute la semaine. Ce sont des organisateurs professionnelles qui vont nous aider à mettre en place cette nouvelle routine du dimanche
Avec cette routine de nettoyage hebdomadaire, les experts ne parlent pas d’un grand ménage. Ils suggèrent plutôt de s’attaquer à toutes ces petites tâches qui peuvent être réalisées rapidement à n’importe quel moment du week-end.
Même si cela peut paraître insignifiant, cette habitude vous aidera à garder votre maison propre et bien entretenue le reste de la semaine .
Pour savoir ce que vous pouvez inclure dans votre routine de nettoyage du dimanche, les experts recommandent ces 7 tâches ménagères.
La Bonne Routine de nettoyage du dimanche : choses à nettoyer
Le dimanche est l’occasion idéale de faire un peu de rangement et de bien commencer la semaine. D’après les spécialistes de l’organisation et du nettoyage, sept tâches ménagères essentielles doivent être effectuées ce jour-là pour une maison propre, fonctionnelle et bien rangée.
Nous vous expliquons ci-dessous de quoi il s’agit et pourquoi vous devriez les intégrer à votre routine de nettoyage :
Changez et lavez les draps.
La plupart des gens transpirent la nuit , ce qui peut, à la longue, donner aux draps une odeur désagréable. De plus, les draps se salissent avec les cellules mortes et le sébum libérés pendant le sommeil, favorisant ainsi la prolifération des bactéries.
Pour ces raisons, la première tâche ménagère que les experts en nettoyage recommandent d’effectuer le dimanche est de changer et de laver les draps . Les changer au moins une fois par semaine contribue à une bonne hygiène et permet de garder le lit propre et frais. Si besoin, changez les housses de coussins tous les 3 jours.
Le lit doit être maintenu propre, il faut donc changer les draps au moins une fois par semaine.
Passez l’aspirateur et balayez les sols
Laisser vos sols sales n’est pas une bonne idée, car la saleté accumulée peut les abîmer . Pour les maintenir propre dont les joints,il est essentiel d’enlever la poussière, la saleté et les poils d’animaux, surtout si vous avez du parquet. Pour ma part, j’essaie de laver le sol tous les jours surtout par ce temps humide où le sol se salit vite avec les poils du chien.
Si vous n’avez pas envie de passer l’aspirateur tous les dimanches, vous pouvez utiliser un robot aspirateur et reporter le nettoyage en profondeur à un moment où vous aurez plus de temps.
C’est ce que je fais actuellement, toute la semaine, le robot aspire et lave le sol et le dimanche, je nettoie en profondeur.
Frottez soigneusement la douche.
Les experts recommandent également de nettoyer soigneusement la douche pendant le week-end, car l’accumulation de saletés rendra le nettoyage du lendemain beaucoup plus difficile .
Outre ce nettoyage en profondeur le dimanche, ils conseillent aussi de passer un coup de chiffon après chaque douche pour une hygiène optimale. Je vous conseille aussi de nettoyer la douche avec du vinaigre et du bicarbonate de soude.
Nettoyez le micro-ondes
Les fours à micro-ondes sont utilisés quotidiennement et accumulent facilement des taches et des projections d’aliments qui, à la longue, favorisent la prolifération des bactéries.
Il est donc nécessaire de nettoyer l’intérieur de votre micro-ondes au moins une fois par semaine. Ce n’est pas une tâche fastidieuse ; vous pouvez donc le faire un dimanche après-midi, par exemple.
Videz et nettoyez le réfrigérateur
Une autre tâche ménagère rapide et facile à effectuer le week-end consiste à vérifier et nettoyer le réfrigérateur. Idéalement, il faudrait le faire une fois par semaine. Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez par exemple le vérifier avant de faire vos courses afin de jeter les produits périmés et de voir ce qu’il vous reste à acheter. C’est ma petite technique pour savoir ce que je dois acheter.
Ainsi, vous éviterez que les aliments ne se gâtent, que les moisissures ne se développent et ne contaminent tout le reste. De plus, il est important de nettoyer immédiatement toute tache ou éclaboussure .
Dépoussiérez les zones facilement accessibles
Il n’est pas nécessaire de faire un grand nettoyage tous les week-ends, mais les experts recommandent de vérifier au moins les zones les plus accessibles , telles que les grilles de ventilation, les ventilateurs, les miroirs, les cadres de porte et les plinthes. Mais aussi les recoins de notre maison.
Désinfectez les poubelles
Dernière recommandation des experts en nettoyage pour ce dimanche : désinfecter les poubelles car, même si on les oublie souvent, il faut les garder désinfectées et propres pour éviter qu’elles ne deviennent un nid à microbes .
