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8 commandements pour améliorer son estime de soi et ne plus douter de soi avec la méthode Kaizen María Martínez, psychologue, préparatrice mentale et créatrice du chemin Kaizen, explique comment mettre en œuvre ce mode de vie pour réaliser ce que vous souhaitez faire sans dépendre des autres. Vous ne vous sentez pas sûr […]