
La routine japonaise avant de se coucher pour se réveiller heureux : 4 habitudes qui fonctionnent très FACILE L’heure à laquelle ils s’endorment, le nombre d’heures qu’ils dorment, ce qu’ils font avant le dîner et aussi ce qu’ils mangent pour le dîner sont des facteurs qui déterminent leur degré de bonheur le lendemain. Vous êtes-vous […]