Le dimanche, c’est bien plus qu’un jour de repos : c’est le moment parfait pour poser les bases d’une semaine équilibrée et pleine d’énergie. Entre détente bien méritée et petites attentions à soi, ces 8 rituels simples et doux installent un sentiment de sérénité durable. En les intégrant à ta routine dominicale, tu gagnes en […]