Comment rendre le sexe meilleur pour elle : 8 conseils pour faire plaisir à une femme

La plupart d’entre nous découvrent une version très étroite du sexe qui est agréable pour les hommes, mais qui a tendance à laisser de côté le plaisir des femmes. Notre culture ne passe pas beaucoup de temps à parler de vagin ou de plaisir féminin, donc même les femmes elles-mêmes sont parfois incertaines du fonctionnement de leurs parties, de ce qui fait du bien au lit et de la façon d’avoir des orgasmes pendant les rapports sexuels.

Il est temps aussi de prendre soi de sa femme et de ses attentes sexuelles.

Voici quelques façons éprouvées d’améliorer le sexe pour elle, directement d’un sexologue :

8 ATTENTES QUE LES FEMMES AIMENT DE LEURS HOMMES

1. Prenez votre temps

La première chose à faire est de prendre son temps. Créez un environnement où elle sait qu’elle a le temps de se concentrer et de se détendre. Supprimez toutes les distractions et responsabilités, y compris le travail, les enfants, la télévision et les courses quotidiens.

Vérifiez à l’avance comment vous pouvez la soutenir pour vous assurer que ces choses sont faites afin qu’elle puisse se concentrer pendant une heure ou deux (ou un week-end entier) uniquement sur elle-même. C’est important pour créer et avoir plus d’attirance dans le couple.

Être pressé, distrait ou dérangé peut être rebutant pour elle et rendre plus difficile pour elle de se sentir mieux.

Avoir toutes ces bases couvertes lui montre que vous êtes sensible à elle et vous aide à créer un espace dans lequel elle peut se retirer profondément et avoir plus de désir dans le couple.

2. Faites attention à ses besoins

Bien sûr, les orgasmes font du bien. Mais certaines femmes peuvent se sentir fatiguées après un orgasme si on s’attend à ce qu’elles se produisent immédiatement après pour vous.

Pour certaines femmes, l’orgasme seul est vide lorsqu’il n’y a pas de connexion ou d’intention plus profonde en son sein.

Au lieu de cela, essayez de toucher tout son corps avec de longs mouvements fermes pour faire bouger son sang.

En utilisant de longs mouvements fermes sur tout son corps et en l’invitant à respirer et à se détendre, vous lui faites savoir qu’elle a tout le temps du monde pour profiter de vos offrandes et de l’intimité dans le couple.

2. Cartographiez son corps

Explorez différentes zones érogènes sur son corps, notamment le cou, les épaules, le cuir chevelu, les oreilles, le ventre, l’intérieur des cuisses, l’intérieur des bras, le dos, les fesses et les pieds.

Essayez d’expérimenter avec la vitesse ou la pression. Un léger toucher plumeux peut être agréable parfois, mais ennuyeux pour les autres. Écoutez son corps et ses désirs. Il y a certaines zones qui nous permettent de la stimuler.

Par exemple, de nombreuses femmes sont très excités dès lors que vous lécher leur poitrine.

Suivez ensuite ses indices.

4. Permettez-lui d’indiquer quand elle est prête à recevoir

Gardez toujours à l’esprit la communication lorsqu’il s’agit d’intimité, mais surtout pour le toucher génital. Commencez lentement, puis augmentez.

Utilisez un lubrifiant vaginal de qualité, car les doigts secs sur les organes génitaux ne sont pas agréables. (Oui, la plupart des propriétaires de vagins ont besoin de lubrifiant ! Cela n’indique pas à quel point elle est excitée ou à quel point vous êtes un bon partenaire, c’est juste comment les vagins fonctionnent.)

Demandez-lui comment elle aime être touchée, ou même demandez-lui de montrer toi. Pour que le couple soit épanoui dans le sexe, il est important qu’il y ait de l’écoute dans le couple pour que les rapports soient les épanouis.

5. Concentrez-vous sur le clitoris

Concentrez-vous sur la vulve (lèvres intérieure et extérieure) et le clitoris, et non sur le vagin (c’est-à-dire l’intérieur). Si vous êtes tous les deux intéressés à l’aider à atteindre l’orgasme, concentrez-vous sur la stimulation de son clitoris.

La plupart des femmes ont besoin d’une stimulation clitoridienne pour avoir un orgasme, et la plupart des femmes ne peuvent pas atteindre l’orgasme par la seule stimulation vaginale.

6. Utilisez des jouets

Tout d’abord, encouragez-la à se détendre : cela peut l’aider à s’abandonner à une expérience orgasmique. L’utilisation d’un puissant vibrateur externe sur son clitoris peut aider ce processus.

L’introduction de jouets dans vos ébats lui donne l’opportunité de vraiment s’ouvrir sexuellement tout en vous soulageant de la pression d’être le seul fournisseur, surtout si elle aime les jeux prolongés.

Certaines femmes peuvent se livrer à une heure ou plus de jeu avant même de penser à l’orgasme, et prolonger le plaisir peut être plus grand que n’importe quel orgasme.

7. Explorez le sexe tantrique

Le sexe tantrique est une histoire d’amour lente et sensuelle qui met l’accent sur la création d’un lien profond et intime entre les amoureux. Beaucoup de femmes apprécient cette approche plus lente et plus holistique.

Même si le tantra n’est pas votre truc, donnez la priorité à la création d’une connexion émotionnelle pendant les rapports sexuels pour la faire craquer de désir.

8. Invitez-la à participer au processus

Posez des questions et encouragez-la à s’exprimer, à exprimer ses besoins et ses désirs sexuels. Parfois, c’est juste la bonne combinaison de temps, de relaxation et de technique qui fournira la recette ultime pour pimenter la relation coquine dans le lit.