Tous les dimanches, nous avons tous nos petits rituels comme se lever un peu plus tard, boire son chocolat chaud dans le canapé, faire toutes les corvées ménagères ou encore prendre soin de son corps.
Vous pouvez aussi suivre un autre rituel en suivant ces 9 petites habitudes pour rendre toutes vos semaines plus agréables, moins stressantes et plus productives.
REGARDER VOTRE CELLIER
C’est la journée idéale pour le faire. Le matin, je prépare le petit déjeuner pour mes parents et c’est le moment idéal de faire un tour complet de votre placard et de vérifier les choses manquantes.
Les grandes enseignes lancent leur nouveau catalogue tous les mardis alors avant de vous lancer dans la chasse aux catalogues, vérifiez ce que vous avez besoin pour faire de bonnes affaires.
PRÉPARER LES REPAS DE LA SEMAINE SI VOUS TRAVAILLEZ
Avant ma maman préparait tous les plats de la semaine, elle faisait une liste des repas qu’elle allait préparer avant de faire les courses. Puis elle préparait les repas du lundi au mardi. Le mercredi, elle s’occupait du jeudi et du vendredi.
Cela vous fera gagner du temps, mais aussi du goût aux plats. Pour les viandes, il faut mieux les assaisonner pour un meilleur goût.
Vous aurez juste à vous occuper du temps de cuisson.
Croyez-le ou non, ce geste vous fera gagner du temps et aussi pour votre santé. Vous aurez moins tendance à manger sur le pouce et donc des plats plus gras.
CHANGER LA LITERIE
Il est recommandé de changer les draps au moins une fois par semaine. Le dimanche est un jour idéal pour le faire et suivez cette routine pour enlever toutes les traces d’humidité.
PLANIFIEZ VOTRE SEMAINE
Dressez des listes, sortez le calendrier, l’agenda et gardez à l’esprit tous vos engagements, rendez-vous, événements, réunions, etc. C’est le moment aussi de vérifier si vous n’avez oublié aucun rendez-vous et de vous accorder du temps pour vous.
Faites aussi un planning ménager pour ne pas faire le même ménage tous les jours de la semaine.
N’oubliez pas que toute personne devrait prendre soin de vous pour être plus en forme et plus productif.
FAIRE LA LESSIVE
Vous avez changé les draps, peut-être les serviettes et vous aurez les vêtements de la semaine dans le panier, vous pourrez en profiter pour mettre des machines à laver et pouvoir commencer le lundi à partir de zéro. Ce sera un répit de ne pas le faire durant la semaine.
LE REPASSAGE EST DE PAIR
Consacrez une heure au repassage des vêtements dont vous pensez avoir besoin les jours ouvrables de la semaine. Ma maman repasse toutes les chemises de mon papa pour toute la semaine et tout le nécessaire pour tous les membres de toute notre famille. Mon frère dépose encore son linge chez ma maman pour des chemises impeccables.
QU’EST-CE QUE JE VAIS PORTER ?
C’est déjà remarquable, mais si vous voulez vraiment commencer la semaine super détendue, rien de mieux que de laisser tous les vêtements que vous allez porter durant la semaine sur un côté du placard. Une tranquillité d’esprit supplémentaire.
UN TOUR COMPLET DE LA SEMAINE
Profitez de l’occasion pour tout laisser à sa place, ne commencez pas la semaine de désordre à la maison, car avec la précipitation de la vie quotidienne, cela ne fera qu’empirer et vous savez que cela se traduit en stress pour vous.
Il est très tentant de passer le dimanche allongé sur le canapé en regardant votre série préférée, ou de passer une journée fainéante, pour que vous passiez le reste de la semaine en activité moins effrénée.
Cependant, consacrer quelques heures à certaines tâches ménagères vous rendra plus heureux dans la semaine. Le dimanche matin peut être consacré à certaines tâches ménagères pour avoir plus de temps libre durant la semaine et être moins déprimé le lundi.
Commencer la semaine du bon pied est la clé pour relever les défis de la vie quotidienne de manière plus positive et une maison en ordre est sans aucun doute essentielle, car elle réduit le stress, vous aide à mieux vous reposer, vous le temps, et finalement, vous rend plus heureux.
10 ATTITUDES POUR GARDER LA MAISON EN ORDRE
Source:elmueble.com
Le paragraphe sur le repassage est assez maladroit: « Repassez toutes les chemises de votre homme, tout le nécessaire pour tous les membres de la famille »…
merci 🙂
Intéressant…Et je prends note… Merci
Faites juste attention certaines phrases peuvent être mal interprétées… Mais c est pas très grave… Belle journée à vous
Merci de votre retour.
Navrée, mais l’homme il fait quoi pendant ce temps ? Il pourrait repasser ses propres chemises au moins !
Bonjour,
Tous les hommes n’y arrivent pas même toutes les femmes. Certaines chemises sont parfois au pressing surtout les blanches.
Bon… Si j’ai bien tout compris on passe tout le dimanche à bosser pour mieux bosser la semaine mais avec un peu moins de stress ! Et on se détend quand ? Je ne dis pas que toutes les idées sont nulles mais que font les autres membres de la famille pendant ce temps là ?
Bonjour,
Les membres de la famille peuvent y participer également. Tout dépend aussi de votre planning et de votre temps disponible en semaine. Nous sommes deux à le faire le week-end et en semaine, je suis seule à le faire.
Merci de votre article. Je travaille la semaine et j’applique cette routine. Toute la semaine est plus simple et je profite de mes enfants
Je ne sais pas quelle est la langue d’origine du post mais phrase sont bizarre
Ma préféré « Ma maman repasse toutes les chemises de mon papa pour toute la semaine et tout le nécessaire pour tous les membres de toute votre famille »
Votre maman vient quand elle veut chez moi
Bonjour, Merci le texte a été corrigé
et c’est qui qui fait tout ça ?
Moi, j’en rigole encore !
Bonjour, dans mon cas, tout le monde y participe. Ma maman repasse , moi plus nettoyer la maison , mon papa certains plats…
Un bon dimanche en perspective pour les gens très courageux😊!!! Des idées à prendre cependant.
Bonjour, merci de votre retour positifs et je suis heureuse que les idées vous ont plus
Quel beau dimanche ! Ce n’est déjà pas mon jour préféré mais avec une journée comme ça, c’est le bouquet ! Au secours !
Bonjour, le plus dur est le commencement.
Moi j aime repasser le dimanche matin, j ai mon petit rituel déjeuné léger, bonne petite douche et tranquille avec mon chanteur préféré Johnny j écoute l envie d avoir envie!! Et une fois commencée en écoutant cela va très vite! Et je suis contente que c est derrière!Apres plus le stress de voir se repassage encore à faire !! Bravo Johnny tu m’a encore motivée!🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶😀😀😊😊😊😊😊😊😊
Bonjour, merci de votre retour. On repasse autour d’un bon film pour faire passer le temps.
Bonjour,
Je trouve dommage que sur les photos de vos conseils on ne voit que des femmes et que les tâches ménagères ne soient attribuées qu’à des femmes en l’occurrence votre maman. On ne changera jamais la vision de la femme bonne a tout faire de la maison et de sa famille, et c’est d’autant plus dommage que les propos viennent d’une femme. Ce qui n’enlève rien a vos conseils intéressants. Je préfère quand même passer la journée a faire de la voile en famille le dimanche et répartir les tâches ménagères entre tous les membres de la famille la semaine. Mais chacun sa méthode.
Bonjour, merci d’avoir partagé votre vision du dimanche. Dans notre cas, nous préférons l’optimiser pour avoir plus de temps livre en semaine.
Les gens vous abusez…. déjà il a jamais dit que ça devait être à la femme de faire tout ça, et puis si ça vous intéresse pas d’en faire plus le dimanche pour en faire moins la semaine je vois même pas pourquoi vous venez lire cet article !! Continuez votre routine pourrie si vous voulez, moi perso j’ai pris tout ses conseils en photo (sauf repassage, je ne repasse pas) et je suis ravie de me dire que c’est tout ce que j’aurai pas à faire en rentrant du taff le soir. Sur ceux.. ✌️
Merci de votre retour… Je suis contente que l’article vous ai plus.
On se croirait revenu dans les années 50 . Le guide de la parfaite ménagère.
Bonjour,
Le guide ne s’applique pas à la lettre, l’homme peut aussi participer.
Excellent article avec de bon conseils. Et à part une heure pour le repassage, le reste, changer les draps, préparer le dressing de la semaine à venir etc ce ne sont que qq minutes. Mais les repas je préfère au jour le jour. Les hommes peuvent également mettre en application et faire de ce jour le nettoyage de leur garage, la révision de leur voiture leur plein d essence. Après chacun peut reprendre sa tablette… (je rigole)
Un grand merci de votre retour 🙂
Dans la famille, peu importe qui s’attaque aux tâches énoncées (la partage du travail n’est pas interdit !), l’essentiel le temps récupéré dans la semaine et la quiétude qui s’ensuit.
Bonjour, en effet, le principe des 8 choses à faire tous les dimanches est de passer une semaine tranquille.
merci a vous c’est vraiment top, j’ai beaucoup plus de temps la semaine
Bonsoir, un grand merci
Et bien, c est juste une énième et longue liste de corvées à faire! quelle charge mentale encore pour les femmes, y compris le dimanche … dans ces suggestions on n évoque que les « mamans », qui s occupent même de repasser les chemises de leur fils parti de la maison! Elles pensent à elles quand et se reposent quand les « mamans »? J hallucine qu on puisse encore parler dans ces termes !
Bonjour,
Oui, elles pensent à elles. 🙂
Merci à vous d nous faire partager des astuces comme celles ci , pour par exemple les jeunes etudiants qui vont se retrouver en totale autonomie 🙂
Personnellement, je ne repasse plus , du temps ou je le faisais , j’abordais également cette mission le dimanche.
Nous sommes deux à la maison, bien que mon fils soit un jeune adulte / Nous répartissons déjà comme votre article,
Contente que je sois Organisée 🙂
Merci
Bonjour, un grand merci
Ado j’avais déjà des rituels de ce type, notamment cirer mes chaussures car dans les années 80 si les chaussures n’étaient pas cirées ça se voyait contrairement à maintenant. Résultat, le dimanche soir m’a fichu le cafard et ça m’est resté.
Donc stop aux rituels de ce type !!!!
Moi aussi, je fais énormément de choses le dimanche mais je crois que le vôtre a plus d’heures que le mien 🤨