Les 8 Meilleurs Conseils De Marie Kondo Pour Organiser Votre Chambre
Prendre le temps de désencombrer et d’organiser votre chambre peut vous aider à réduire votre niveau de stress et à susciter plus de joie dans votre vie.
Oui, la joie – l’un des éléments clés de la « Méthode KonMari », une tendance lancée par Tidying Up Guru, Marie Kondo.
C’est récemment devenu une saine obsession car de plus en plus de gens ont commencé à l’utiliser chez eux.
De l’organisation par catégorie pour plier les feuilles dans le bon sens, ses méthodes faciles à suivre ont aidé les gens à se sauver du désordre et de l’encombrement.
8 Astuces De Marie Kondo Pour Une Chambre Organisée
ALORS, QU’EST-CE QUE LA MÉTHODE KONMARI ? ET QU’EST-CE QUI LE REND SI MAGIQUE ?
La méthode KonMari découle de la croyance que l’espace mental d’une personne est lié à son espace de vie. Désencombrer vos affaires équivaut à désencombrer votre vie – à garder les choses qui comptent vraiment et à abandonner celles qui ne le sont pas.
Découvrez les meilleurs conseils pour utiliser la méthode KonMari dans votre chambre.
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ACCUEILLEZ VOTRE CHAMBRE
La méthode KonMari est fondée sur la gratitude et la recherche spirituelle. Elle commence chaque spectacle en saluant et en remerciant les maisons dans lesquelles elle entre. Elle dit que le rangement est l’occasion d’exprimer notre appréciation pour notre maison et pour tout ce qu’elle fait pour nous.
Après tout, nous avons un toit sur notre tête et nous devrions être reconnaissant de notre maison et en prendre soin pour avoir une maison qui nous apporte de la joie et du bonheur.
En respectant la maison et tout ce qu’elle contient, ranger n’apparaîtra pas comme une corvée mais simplement comme « un acte de rétablissement de l’équilibre entre les personnes, leurs biens et la maison qu’elles habitent ».
Astuce : Saluer sa propre maison est le premier devoir qu’elle donne à ses clients. Pourquoi ne pas l’essayer par vous-même. Accueillez votre chambre après votre retour d’une longue journée de travail. Asseyez-vous sur votre lit et rappelez-vous à quel point vous êtes reconnaissant d’avoir un espace confortable pour vous reposer.
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NE GARDEZ QUE LES OBJETS QUI SUSCITENT LA JOIE DANS LA CHAMBRE
L’une des choses les plus difficiles à faire lorsqu’il s’agit de désencombrer est peut-être de laisser tomber beaucoup de nos affaires, en particulier celles qui contiennent beaucoup de souvenirs comme notre robe de soirée…
Cependant, la méthode KonMari nous demande d’y penser d’une manière différente. Nous devrions évaluer nos biens pour savoir s’ils nous servent ou non et s’ils suscitent toujours de la joie. Si c’est le cas, faites-lui de la place dans la chambre.
Si ce n’est pas le cas, choisissez de le laisser partir. Donnez-lui une seconde vie comme le vendre ou le donner s’il est encore en bon état.
Vous allez remarquer que la moitié de votre placard de vêtement sera vide.
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FAITES TOUJOURS VOTRE LIT
Cette astuce simple mais efficace est très sous-estimée. En fait, la National Sleep Foundation a étudié la relation entre l’environnement de la chambre et le sommeil sonore.
Les résultats ont révélé que les personnes qui ont fait leur lit le matin ont 19 % de chances d’avoir une bonne nuit de sommeil.
En dehors de cela, une enquête menée par Psychology Today montre qu’une écrasante majorité de 71% des personnes qui font leur lit peuvent dire qu’elles sont satisfaites de leur vie.
Prenez l’habitude de faire votre lit au réveil pour que votre chambre ait l’air propre et organisée. De plus, en conquérant cette première tâche le matin, vous pouvez vous sentir plus à l’aise et détendu.
N’oubliez pas d’aérer la chambre et de bien secouer les draps avant de refaire votre lit.
Cela peut également vous préparer à une matinée plus productive. Essayez-le par vous-même et voyez ce que cela vous fait ressentir.
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LAVEZ RÉGULIÈREMENT VOS DRAPS
Comme nous dormons chaque soir dans votre lit, nos draps et taies d’oreiller se salissent inévitablement. Dans cet esprit, nous devrions prendre l’habitude de laver nos draps et taies d’oreiller chaque semaine.
Il convient même de mentionner que le fait de laver régulièrement vos draps peut réduire le stress et même favoriser la bonne humeur.
Astuce : Utilisez un cycle doux et froid avec un détergent liquide doux lorsque vous lavez vos draps. En plus du lavage hebdomadaire, c’est aussi une bonne idée de sécher vos draps à l’air libre. Cependant, si vous utilisez un sèche-linge, pensez à sécher au sèche-linge en cycle doux.
Assurez-vous de retirer vos draps immédiatement après pour éviter les plis.
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ORGANISEZ VOS AFFAIRES PAR CATÉGORIE
Dans le but d’organiser dans votre chambre, vous pouvez au moins commencer par les vêtements puis, le moment venu, bifurquer vers les livres, avant de passer aux objets sentimentaux comme les photos et les lettres. Elle devient même plus précise avec son processus, suggérant de commencer par toutes vos chemises avant vos pantalons, vos pantalons avant vos chaussettes, etc.
Conseil : Essayez d’organiser vos affaires par catégorie. Comme le dit Marie Kondo, fixez-vous des objectifs comme « les vêtements aujourd’hui, les livres demain ».
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RANGEZ VOS AFFAIRES PAR COULEUR
L’organisation des couleurs est agréable à l’œil, apaisante pour l’esprit et belle et soignée en même temps. Organiser vos vêtements dans une gradation de couleur, en particulier du clair au foncé, peut également vous aider à rester bien rangé, suggère Kondo.
Ce simple changement peut rendre l’habillage du matin plus amusant, votre garde-robe plus belle et votre routine plus efficace.
Plus nous avons des placards organisés, plus nous nous maintenons à le maintenir organisé et rangé.
Astuce : placez vos vêtements de couleur claire dans le tiroir du haut, tandis que vos vêtements plus foncés dans les tiroirs du bas.
Il vous sera ainsi plus facile de récupérer ce dont vous avez besoin, chaque fois que vous en aurez besoin. Vous constaterez peut-être même que cette technique n’est pas seulement fonctionnelle, mais qu’elle rend également votre garde-robe superbe !
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OBTENEZ LE BON ÉCLAIRAGE
Votre chambre est un endroit pour vous déconnecter, vous détendre et vous ressourcer. C’est pourquoi cela aide si l’éclairage est doux et faible. Vous pouvez transformer votre chambre à coucher en votre sanctuaire personnel de type spa.
Kondo suggère également que vous devriez penser à incorporer des parfums, des bougies naturelles, par exemple, qui vous font vous sentir heureux et paisible. Cela aide également lorsque vous gardez votre pièce sombre. La recherche suggère qu’une pièce calme et sombre peut favoriser le sommeil. En réglant l’ambiance, vous constaterez peut-être qu’il est plus facile de s’assoupir.
Conseil : pensez à ajouter un gradateur à votre interrupteur d’éclairage, à allumer une bougie douce avant de vous coucher ou à remplacer le plafonnier lumineux par une belle lampe. Cela aide également lorsque vous éloignez la lumière bleue des écrans avant de dormir.
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TRAVAILLEZ SUR VOTRE PROPRE ESPACE PUIS RANGEZ AVEC LA FAMILLE
Si vous partagez votre chambre avec un partenaire, ne mélangez pas vos vêtements et autres effets personnels dans un placard ou un tiroir. De cette façon, chaque personne peut être responsable de son propre espace, ce qui réduit les tensions et augmente le sentiment de confiance et d’attachement.
Garder vos affaires séparées ne signifie pas que le rangement doit être fait seul. Au contraire, Kondo pense que le processus de rangement peut « approfondir les relations non seulement entre nos affaires et notre maison, mais aussi entre nos affaires et nous-mêmes et entre nous et notre famille ».
Nous voulons avoir de vos nouvelles : Avez-vous essayé la méthode KonMari chez vous ? Qu’avez-vous ressenti et qu’a-t-il fait pour votre sommeil ?
