Pour organiser votre maison, oubliez Marie Kondo et prenez note de ces conseils efficaces
Accueillir la nouvelle année s’accompagne toujours de longues listes de résolutions . Et si nous nous mettions au défi de mettre fin au désordre qui nous entoure ? Le chaos et le bruit visuel produisent du stress, de l’anxiété , de la distraction et de l’inconfort.
Nous vous expliquons les solutions pour organiser les espaces où nous vivons et, par la même occasion, vous vider l’esprit.
L’ordre appelle l’ordre, mais la même chose se produit dans l’autre sens : le désordre appelle le désordre.
Combien de fois avez-vous laissé votre veste sur la chaise et, presque sans vous en rendre compte, à la fin de la semaine vous avez rassemblé tellement de vêtements de jour, de nuit et chauds dessus, que vous avez une énorme pile qui reste miraculeusement en place ? En équilibre? Le plus normal est que nous soyons trop paresseux pour commencer à collectionner. Supprimer, supprimer… Et nous continuons à ajouter, tant que la chaise (et nous) pouvons la tenir.
Le problème, c’est que ce geste, en apparence insignifiant, a son impact sur notre santé mentale . Selon certaines études, vivre dans des espaces surpeuplés et chaotiques affecte notre vie, car cela nous distrait, nous submerge, affecte notre humeur, la qualité de notre sommeil et nous met même de mauvaise humeur.
C’est la même chose qui se produit avec notre téléphone. Nous sommes trop souvent distraits avec les notifications des réseaux sociaux.
Cela peut aussi être à la fois une cause et une conséquence du stress, générant de l’anxiété et invitant le chaos à s’installer dans notre quotidien.
7 Conseils Efficaces Pour Organiser Chaque Pièce De La Maison Sans Marie Kondo
1..TRIER À L’EXTÉRIEUR ET À L’INTÉRIEUR
Cette commande permet non seulement à la maison d’être belle à l’extérieur, mais aussi à l’intérieur. Parier sur votre organisation va donc au-delà d’un aspect extérieur, esthétique et fonctionnel : c’est une contribution au bien-être. De plus, dans les espaces organisés :
Nous dormons mieux : selon les résultats de l’enquête de la National Sleep Foundation, les personnes qui font leur lit ont 19 % plus de chances de bien se reposer .
Nous augmentons la concentration : l’étude de Princeton montre que, après avoir observé les effets qu’un bureau en désordre produit sur le cerveau, la capacité d’attention est restreinte . Une fois organisés, les participants étaient moins distraits.
Nous réduisons le stress : en nous organisant, nous organisons également nos idées et ressentons plus de clarté et de contrôle sur les situations, notamment celles qui nous causent du stress, de l’anxiété, de l’angoisse et de l’inconfort.
On reste en forme : certaines recherches révèlent que lorsque l’environnement est en désordre (notamment la cuisine), il est courant que ses habitants mangent des aliments moins sains que lorsque tout est organisé.
On gagne du temps et de l’argent : si les espaces sont bien organisés, vous ne perdez pas de temps à trouver ce que vous cherchez, car chaque chose sera à sa place. Cela vous permet de garder vos affaires en bon état et de savoir exactement ce que vous avez, en évitant de devoir racheter quelque chose qui a été endommagé par négligence ou que vous avez oublié.
QUELQUES CONSEILS POUR COMMENCER L’ANNÉE EN ORDRE
1.Paniers, boîtes et autres contenants
Un basique pour tout organiser, et qui sera surtout utile pour organiser les petites choses afin qu’elles ne soient pas éparpillées. Vous en trouverez en grand nombre, de toutes les couleurs, tailles et formes, et dans une infinité de matériaux : osier, jute ou autres fibres naturelles, carton, plastique, verre, bois, grillage, feutre, etc.
IL FAUT D’ABORD TRIER AVANT D’ACHETER DES BOITES DE RANGEMENTS POUR SA MAISON.
L’organisateur professionnel du compte Instagram @vivielcuaz explique qu’avant d’acheter des paniers et des boîtes, décidez de ce que vous allez conserver, de combien et de quels contenants vous avez besoin et dans quel but, en plus de catégoriser et de définir l’espace où ils seront stockés. .
N’oubliez pas cependant de mettre des étiquettes sur chacun d’eux, car, comme on dit sur,les paniers identiques semblent apparemment très jolis, mais si vous ne savez pas ce qu’ils contiennent à l’intérieur, ils seront de peu d’utilité.
2.Des organisateurs pour tout (ou presque)
Il en existe des spécifiques ou multifonctionnels et de nombreux types différents. Il suffit de naviguer un peu sur les réseaux et les différentes plateformes de vente en ligne pour découvrir l’énorme variété. En plus de porter une attention particulière aux matériaux, aux dimensions et aux prix, il est très important de se demander s’ils seront réellement utiles dans votre maison et s’ils constituent une bonne idée pour organiser vos espaces privés.
Vous pouvez trouver des organisateurs à ranger à l’intérieur des placards ou des tiroirs, des chaussettes séparées, des sous-vêtements (type ruche), des vêtements de sport, des chaussures, pour le garde-manger, des étagères, à accrocher à l’intérieur des portes, etc.
3.Cacher les câbles éliminera le bruit visuel
Les câbles sont sûrement l’élément le plus abondant dans votre maison et, soyons d’accord, le plus laid. Malgré leur utilité inestimable, on ne peut nier qu’ils donnent un aspect désordonné aux pièces dans lesquelles ils se trouvent. Actuellement, il existe des meubles et des appareils électroménagers déjà livrés avec des câbles intégrés dans des boîtiers spéciaux, mais la grande majorité n’en sont pas dotés et ils s’accumulent sous nos yeux.
Des paniers et des boîtes, et des plantes !, peuvent aussi nous aider à les cacher.
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4.LA CUISINE, L’ESPACE LE PLUS EXIGEANT
La cuisine est l’une des pièces qui demande le plus d’ordre. Les électroménagers, les bocaux, le garde-manger, les tiroirs, la vaisselle, les ustensiles de cuisine… Tout ensemble signifie généralement le chaos et apparaît sous nos yeux comme un environnement très saturé, ce qui l’empêche aussi parfois d’être efficace.
Certaines choses correspondent, mais d’autres non, certaines sont empilées, d’autres dispersées ; et d’autres doivent aller dans un autre espace parce qu’ils ne rentrent pas. Par exemple, nous pouvons consacrer un tiroir uniquement aux épices.
5.LE PLACARD DE LA CHAMBRE
Vous avez sûrement reçu ou recevrez des vêtements en cadeau à ces dates et si vous faites partie de ceux qui disent que pour qu’un vêtement s’adapte, un autre doit sortir, c’est peut-être le moment idéal pour organiser votre garde- robe.
Sur les réseaux, vous trouverez de nombreux conseils pour changer de garde-robe à chaque saison ainsi que des astuces pour organiser les vêtements. Parmi eux, ils répètent étape par étape comment procéder : tout retirer, le laisser sur le lit, nettoyer les placards et le ranger à nouveau, cette fois en jetant tout ce que vous n’allez pas utiliser.
C’est le moment idéal pour vous débarrasser de ce que vous n’utilisez pas et lui donner la destination qui vous semble appropriée : donnez-le, vendez-le, recyclez-le ou, s’il n’est plus en bon état, jetez-le dans un point propre. .
Un exemple est de se procurer de beaux rangements, d’utiliser des cintres identiques, des étagères supplémentaires pour agrandir les espaces, de répartir les vêtements du plus lourd au plus léger, pour qu’ils soient au dessus (aussi, laisser le plus gros volume derrière et ceux que l’on utilise le moins, sur les étagères supérieures).
Ce sur quoi les experts en ordre s’accordent est l’organisation des vêtements par couleur : du plus clair au plus foncé, cela nous aide à atteindre l’ordre visuel et, avec lui, un maximum de bien-être.
6.LE PLIAGE VERTICAL PERMET D’ÉCONOMISER DE L’ESPACE
La célèbre Marie Kondo a dû reconnaître qu’avoir la maison parfaite est impossible pour n’importe quel mortel, encore moins si vous avez de jeunes enfants et travaillez à l’extérieur de la maison, c’est pourquoi sa méthode obsessionnelle de nettoyage de la maison a été suspendue.
On peut cependant sauver certaines de ses solutions les plus emblématiques, comme la technique du pliage vertical des vêtements. Dans le cas des vêtements de sport, dont les tissus sont légers et difficiles à plier, une bonne idée est de cacher les bords et les extrémités qui se détachent et de les fermer comme une enveloppe.
7.COMMANDEZ DANS LA CHAMBRE DES PETITS
L’ordre ne doit pas nécessairement être en contradiction avec la décoration. Créer des solutions originales d’organisation nous procure, en plus du bien-être de tout récupérer à la maison, la satisfaction de l’avoir fait de nos propres mains.
La chambre des enfants est un cadre parfait pour cela : d’abord parce que c’est un espace avec beaucoup de choses de toutes tailles, couleurs et formes, et deuxièmement parce qu’il y a toujours du mouvement et que le désordre y est une constante.
Regroupez les jouets par thème, jeux, fournitures scolaires et fournitures de bricolage dans différentes boîtes ou étagères en plastique.
