6 Habitudes Maison Que Les Gens Les Plus Heureux Ont En Commun

Sandra González, experte en développement personnel, assure que le secret du bonheur dans votre maison repose, entre autres, sur ces 7 habitudes qui deviendront une simple routine

Peut-être pensiez-vous que le bonheur était d’avoir une plus grande voiture, une maison avec jardin et piscine, un placard rempli de vêtements (erreur) ou un compte courant avec plusieurs zéros d’affilée. Rien d’autre.

Même si cela peut paraître difficile à croire, le bonheur et le fait d’être en paix avec soi-même dépendent en fin de compte de la vie quotidienne et des petites choses. Par exemple, avoir une maison où les choses ne s’accumulent pas comme des fous et où l’on peut respirer l’ordre et la tranquillité.

 6 HABITUDES A ADOPTER DANS NOTRE ROUTINE POUR ETRE PLUS HEUREUX

 Non seulement nous le disons, mais même les experts en ordre et en organisation à la maison le disent grâce à des méthodes et des habitudes avec lesquelles vous remarquerez comment votre humeur change et comment jeter des objets ou des vêtements que vous n’utilisez plus fera beaucoup. pour votre bien-être et votre tranquillité d’esprit.

Des experts comme Sandra González, la coach, YouTubeuse et entrepreneure qui propose des cours de développement personnel et professionnel . Leur aide aide leurs clients à changer leur vie avec des étapes simples qui améliorent leur productivité, tout en gagnant en bonheur.

Voici les 6 habitudes de Sandra González et des personnes les plus heureuses.

J’ai trop de vêtements ou trop de livres…

Combien de fois vous êtes-vous posé la question suivante : votre garde-robe est remplie de haut en bas de vêtements que, dans de nombreux cas, vous n’avez pas portés depuis longtemps ? Combien de fois, en faisant votre ménage hebdomadaire, avez-vous pensé que vous accumuliez trop de petits objets de décoration sur les étagères ? Combien de fois avez-vous pensé que ce n’était peut-être pas une bonne idée d’avoir autant de colliers, de sacs ou de flacons cosmétiques ?

Les bonnes habitudes à prendre

Si vous vous êtes déjà posé ces questions, vous êtes sur la bonne voie si vous souhaitez changer et adopter une série d’habitudes qui vous rendront plus heureux au quotidien. « Si vous ne voulez pas continuer à être esclave de vos propres biens et avec le sentiment d’une maison encombrée, il est temps de prendre ces habitudes « , rappelle Sandra González.

Le résultat, à long terme, est très positif, comme elle le défend elle-même : vous économiserez de l’argent en n’achetant pas tant de choses inutiles, vous aurez plus de temps pour ce qui est vraiment important (c’est-à-dire ne pas trier vos chaussures par couleur), vous améliorerez l’environnement (avec une consommation plus responsable), vous aurez moins de stress en ne passant pas toute la journée à ranger… et autrement dit, vous serez plus heureux. Et c’est de cela qu’il s’agit, trouver le bonheur dans les petits gestes quotidiens que l’on peut faire chez soi.

6 habitudes pour vivre avec moins et être plus heureux

C’est l’objectif que s’est fixé cette experte en croissance personnelle et professionnelle et elle vous invite à le mettre à l’épreuve à travers ces habitudes et directives simples à suivre au quotidien.

Mais, comme elle le souligne elle-même, il est important de toutes les faire et de n’en sauter aucune pour atteindre le bonheur proposé.

Vous verrez comme cela ne vous coûte rien avec un peu de « formation ».

1.Demandez-vous pour qui et où avant d’acheter

Autrement dit, n’accumulez pas d’objets dénués de sens et n’achetez pas un vêtement que votre ami porte, qui est à la mode ou que vous avez vu votre influenceur préféré le porter. Pensez à vous et si vous allez vraiment avoir besoin ou porter ce vêtement, sinon il finira oublié dans un tiroir.

Et conformément à ce dernier, lorsque vous vous demandez s’il s’agit d’un achat nécessaire ou non, rappelez-vous également si vous avez de la place pour le ranger ou, encore une fois, vous encombrez à nouveau le placard avec des dizaines de choses.

Attendez quelques semaines avant d’acheter. Bien sûr, cela ne signifie pas que si vous n’avez pas de lait à la maison, vous ne devriez pas en acheter pendant un certain temps. Avec cela, Sandra González fait davantage référence aux caprices dont on a envie en passant devant une vitrine ou en voyant une publicité sur Internet.

Pas de shopping compulsif ; Attendez quelques semaines et vous verrez alors si votre esprit a oublié ce vêtement qu’il n’était finalement pas si nécessaire d’avoir à la maison.

2.Faire une liste de courses

Et le mieux est de ne pas se laisser emporter par les émotions et le cœur lorsqu’il s’agit de consommer, rien de tel qu’une liste de courses. Et il peut arriver que vous alliez au magasin de vêtements acheter une paire de sous-vêtements et qu’à la fin vous preniez un t-shirt, un autre pyjama (et vous en avez déjà pas mal), des pantoufles et une trousse de toilette « juste au cas où vous en auriez besoin. »

Avec une liste fermée, aussi bien pour les courses quotidiennes au supermarché qu’au centre commercial, vous éviterez de dépenser plus et d’acheter juste pour acheter.

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3.Désabonnez-vous des notifications d’offres

Il est inévitable que vous constatiez des réductions et des promotions en marchant dans la rue, en regardant la télévision ou sur vos réseaux sociaux, mais tout ce que vous pouvez éviter est bien mieux. Supprimez les abonnements et les notifications à cet égard et rappelez-vous que ces offres comportent souvent un « piège » et que vous n’économiserez pas autant que promis. Tout répond souvent aux campagnes marketing.

Pour ma part, j’ai réduit drastiquement mon temps sur instagram. Je me suis forcée à ne passer qu’une heure par semaine. Cela ne me manque pas et je suis même plus heureuse.

J’arrive à être mieux organisée et surtout atteindre mes objectifs du jour en regardant moins les réseaux sociaux.

4.Utilisez de manière créative ce que vous avez déjà

Avant d’accumuler toujours plus de choses et d’acheter tout nouveau à chaque fois que vous avez besoin de quelque chose, laissez libre cours à votre imagination.

Avez-vous besoin d’un vase pour les fleurs qui vous ont été offertes ? Au lieu de vous précipiter pour en acheter un nouveau, jetez un œil à votre maison ; Peut-être que la vieille cruche en laiton vierge que vous gardez si affectueusement de votre mère ou de votre grand-mère peut servir de vase vintage le plus charmant.

5.Prenez soin de vos affaires avec soin et affection

C’est de la logique plus que toute autre chose. Si vous prenez soin de ce que vous avez, des vêtements tant lorsque vous les portez que lorsque vous les lavez, vous aurez des vêtements qui dureront des années et des années et seront aussi beaux qu’au premier jour. Cela nous permet d’apprécier la valeur des choses.

6.Purifiez votre maison à chaque changement de saison 

Avec le changement de garde-robe que l’on fait chaque saison, c’est le moment idéal pour faire un bon bilan de ce que l’on accumule dans un désordre total et se débarrasser de ce dont on ne veut plus, n’utilise pas, n’en vaut pas la peine ou ne fonctionne plus. pour nous. Mais ne jetez pas tout, optez pour le recyclage, offrez-le en cadeau ou si vous en avez besoin, mettez-le en vente sur des plateformes d’occasion.