Le secret d’une maison bien rangée au fil du temps ne réside pas dans des marathons de nettoyage, mais dans la mise en œuvre d’une série d’habitudes quotidiennes, comme cette routine de nettoyage nocturne qui vous aidera à tout avoir sous contrôle.
Lorsque nous avons des enfants et/ou des chiens, nous devons opter pour des routines pour garder sa maison propre et sous contrôle.
Si vous vous êtes déjà couché avec de la vaisselle sale dans l’évier , une table à manger en désordre, des chaussures éparpillées sur le sol du couloir ou des coussins de canapé égarés, vous avez probablement ressenti un stress intense le lendemain matin en voyant votre maison en désordre.
Le pire, c’est que ce stress du matin vous accompagne toute la journée, où que vous alliez .Nous savons que nous allons devoir tout nettoyer en rentrant du travail.
La Routine de Cloture Du Soir De 20 Minutes Pour Garder Sa Maison Propre
C’est pourquoi de nombreux professionnels de l’organisation, comme l’expert en décoration d’intérieur Devin Raimo ( @devinraimo ), accordent une importance particulière à l’instauration d’une routine de nettoyage nocturne pour garder sa maison propre. Personne ne souhaite passer des heures à nettoyer sa maison.
Cet été, j’ai pris la décision de prendre un robot aspirateur laveur pour m’aider dans les tâches ménagères surtout avec mon travail.
Ma petite routine, je le lance lorsque je promène mon chien.
Cela ne demande pas grand-chose ; quelques minutes de rangement suffisent amplement pour retrouver la sérénité le lendemain matin. Devin aime appeler cela une « routine de nettoyage de clôture » .
En quoi consiste une routine de nettoyage de clôture pour une maison propre ?
En gros, comme l’explique Devin dans cette vidéo partagée sur son profil TikTok, le ménage du confinement est un simple rituel nocturne qui transforme radicalement votre rapport à l’ordre et, surtout, ne vous prendra pas plus de 30 minutes.
C’est comme si vous réinitialisiez votre maison chaque nuit , vous vous réveillez avec l’impression que quelqu’un est venu la nettoyer pendant que vous dormiez.
Comment Mettre En Place Cette Routine de 20 Minutes Pour Une Maison Propre
Plus précisément, cette routine de nettoyage final est une habitude quotidienne qui consiste à consacrer 20 à 30 minutes en fin de journée à préparer la maison pour le lendemain matin. La clé de cette routine nocturne réside dans la constance et le maintien d’une série d’actions très spécifiques qui, avec le temps, deviennent automatiques et s’exécutent sans réfléchir.
De plus, l’expert ajoute qu’il ne s’agit pas de nettoyer en profondeur ni d’effectuer des tâches fastidieuses, mais plutôt de remettre chaque espace dans son état initial : organisé, propre et fonctionnel .
Conseils pour une routine de clôture efficace
L’une des choses que Devin a réalisé est que la plupart des gens qui ont une maison bien rangée ne passent pas des heures par semaine à ranger, mais mettent plutôt en œuvre de petites habitudes quotidiennes qui font la différence.
Par exemple, ranger dès que vous avez 5 minutes au lieu de reporter à plus tard et d’être débordé.
Par curiosité, elle a commencé à mettre en pratique la routine de nettoyage nocturne et elle l’a tellement aimée que voici quelques conseils pour nous aider à la mettre en pratique :
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Établissez un horaire fixe
Il n’est pas nécessaire de le faire juste avant d’aller au lit. Vous pouvez le faire avant d’aller dîner ou pendant que les enfants prennent leur bain. L’important est d’intégrer cette étape à votre routine quotidienne.
Pour la part, je le fais juste après le repas, je mets la vaisselle dans le lave-vaisselle et ensuite je range toute la maison.
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Utilisez une minuterie
C’est essentiel pour éviter les distractions et gagner en efficacité. Il suffit de régler un minuteur sur 20 à 30 minutes . Lorsque votre esprit sait qu’il y a une fin, il se concentre davantage sur ce qu’il fait.
J’ai également mis en place cette routine au travail. Je me concentre à répondre aux mails et aux différentes taches que je dois faire en un temps imparti.
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Concentrez-vous sur l’essentiel
Rangez ce que vous avez utilisé pendant la journée (vêtements, vaisselle, papiers), ramassez tout ce qui ne va pas , sortez les poubelles, faites fonctionner le lave-vaisselle ou la machine à laver si nécessaire et assurez-vous de laisser les surfaces principales dégagées.
Avant d’aller dormir, remettez chaque chose à sa place. Je refais chaque soir le canapé. Le lendemain matin, le robot ramasse toute la poussière accumulée.
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Préparez ce dont vous avez besoin pour le lendemain
Si vous laissez la cafetière prête, la table du petit-déjeuner dressée ou le linge prêt , vous gagnerez de précieuses minutes le matin et commencerez la journée avec moins de stress. Auparavant, je le faisais pas et grâce à cette technique, je prends un meilleur petit déjeuner et aussi je prends plus le temps de savourer le petite déjeuner que de courir.
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Rendez-le agréable
Écoutez de la musique, écoutez un podcast ou allumez une bougie parfumée . Transformer cette routine en un moment agréable la rend moins pénible.
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N’oubliez pas le lit
Mettre des draps propres à temps ou faire son lit avant de se coucher améliore votre repos et évite la démotivation de le trouver à moitié fait alors que vous êtes déjà fatigué.
