La méthode Dan-sha-ri : le système japonais pour dire adieu au désordre à la maison

Découvrez comment la méthode japonaise Dan-sha-ri peut vous aider à avoir une maison bien rangée et une vie plus détendue et facile grâce à quelques règles de base

Les japonais nous apprennent de nombreuses choses pour avoir une maison plus rangée et mieux ordonnée dans des petits espaces.

Une maison bien rangée est le reflet d’une vie ordonnée et nous pouvons atteindre les deux en suivant les conseils de la méthode Dan-sha-ri, un système japonais conçu pour nous aider à organiser différents aspects de notre vie à la recherche d’un plus grand bonheur, à partir de nos pensées. et des idées à nos placards.

Une fois le concept compris et ses lignes directrices apprises, nous pouvons l’appliquer et ainsi parvenir à une vie plus organisée.

C’est une méthode au style minimaliste marqué, qui propose une philosophie de vie basée sur la simplicité matérielle et la profondeur spirituelle, qui cherche le bonheur de l’intérieur et non l’inverse, comme nous le faisons parfois, considérant que plus nous avons de propriétés matérielles avoir, plus nous serons heureux.

Quelques lignes directrices simples, quelques règles d’or qui peuvent nous aider à mener une vie plus heureuse, mais aussi à avoir une maison plus propre et plus ordonnée .

Méthode japonaise Dan-sha-ri pour une maison bien rangée.

C’est ainsi que l’ envisage Hideko Yamashita, auteur de ‘Dan-sha-ri : ordonnez votre vie’ (Ed. Booket).

Dans ce livre, elle recueille ses expériences, pensées et manières de voir le monde tout en nous présentant les concepts de base de cette manière d’affronter la réalité, qui sont également chargés de nommer la méthode.

Il relie le « dan », qui est le rejet des choses inutiles, au « sha », qui implique de se débarrasser des choses inutiles.

 Le « ri » nous aide à détecter le désir de ces choses inutiles.

Cette méthode, très en phase avec la pleine conscience , nous invite à nous concentrer sur le maintenant, dans l’instant présent.

Vivre les yeux sur le passé et l’avenir augmente notre tendance à accumuler, en évitant de nous débarrasser d’objets ayant appartenu à un être cher ou de cadeaux d’une personne que nous apprécions même si ce n’est pas notre style, cela nous fait vivre entouré d’objets qui ne sont pas forcément de notre choix, comme c’est le cas pour toutes ces choses que l’on garde « au cas où » ou que l’on évite de jeter par paresse.  

Qui n’a déjà pas gardé des vêtements ou des souvenirs de notre ex petit ami ?

Les cinq règles d’or

1 ère Régle : L’Occupation

Pour faciliter la compréhension et la mise en œuvre de ce système, l’auteur distingue cinq règles dont il faut tenir compte pour mettre en pratique cette méthode d’ordre japonaise , dont la première est celle de l’occupation.

Il est essentiel d’éviter de remplir complètement les choses, c’est-à-dire de laisser un petit espace libre dans les tiroirs, les placards, les commodes… De cette façon, ils ne seront pas encombrés et il sera plus facile de s’organiser. Nous trouvons plus facilement les choses dans des tiroirs moins chargés.

De plus, de cette façon on évitera de ranger des choses pour la simple raison qu’elles entrent, l’idéal est de ne remplir qu’à 80% la capacité de nos tiroirs, de notre maison et même de notre esprit.

Faites de même pour la décoration des étagères ou lorsque vous envisagez une nouvelle décoration intérieure.

2 ème Règle : Celle du remplacement

Une autre des plus importantes est la règle de remplacement, qui nous invite à nous débarrasser de tout ce qui ne nous rend pas heureux.

Choisir quelques choses qui nous donnent ce sentiment, nous limiter à elles et les remplacer par d’autres que nous considérons peut nous rendre plus heureux si nécessaire.

Nous apprenons à valoriser ce que nous avons, car nous limitons le nombre d’éléments préférés et ceux-ci acquièrent une plus grande importance en étant plus sélectionnés.

3 ème Règle : La touche unique

La règle de la touche unique est la troisième que nous considérons et fait référence à la facilité avec laquelle nous accédons aux choses, cela ne devrait pas prendre plus de deux mouvements pour le faire. Cela élimine, par exemple, les multiples boîtes dans lesquelles nous avons tendance à ranger les choses, ajoutant une certaine simplicité à nos vies.

En suivant cette règle, il suffira d’ouvrir la porte du placard ou de tirer le tiroir, de tendre la main et de prendre ce dont nous avons besoin à tout moment.

4 ème Règle D’Autonomie :

La manière dont nous plaçons nos affaires à la maison est également importante, et c’est précisément là que la règle d’autonomie et de liberté pointe. Nous allons garder les objets et accessoires verticalement, comme cela se fait dans les supermarchés, en s’assurant ainsi que tout est à portée de vue et à portée de main, et que nous pouvons choisir ce que nous voulons vraiment et pas seulement ce qui est plus facile à sélectionner.

5 ème Règle : La marche automatique

La cinquième est la règle de marche automatique, qui nous invite à profiter de ces changements dans notre maison pour les appliquer au reste de notre vie.

Elle est basée sur la capacité du corps à s’autoréguler, à travers le Dan-sha-ri nous récupérons l’ordre des choses et cela affecte directement notre relation avec elles et notre attitude face aux problèmes.

Éviter d’accumuler des déchets à la maison et de se laisser envahir par le fouillis nous permettra de débloquer plus facilement notre esprit et d’aller de l’avant, nous rendant ainsi plus heureux.

Quelques petites techniques qui peuvent nous aider à faire de notre maison un endroit plus propre et plus ordonné , et qu’il le reste plus longtemps, semant les graines pour parvenir à une vie régie par les mêmes principes, faisant de notre esprit aussi un endroit plus organisé, qui ne se laisse pas emporter par les problèmes du passé ou les doutes de l’avenir, profitant pleinement du présent.