33 Façons de Rendre Votre Intérieur Plus Respectueux de L’Environnement

À première vue, la mise en œuvre de solutions durables peut sembler onéreuse, pour ne pas dire coûteuse. La bonne nouvelle est que la création d’une oasis saine à la maison (et qui est également douce pour la planète) n’est pas du tout hors de portée – et souvent, cela s’accompagne d’importantes économies grâce à une consommation d’eau et d’énergie réduite.

 Il est temps de faire un changement—ou plusieurs dans sa maison pour une maison plus durable sans faire de grandes dépenses.

Prêt à commencer à penser vert ? Considérez les progrès réalistes que vous pouvez faire aujourd’hui, ce que vous pouvez ajouter demain et ce que vous visez à l’avenir.

Voici une liste de contrôle pour vous aider à démarrer lorsque vous vous attaquez à de nouveaux projets dans la maison cette saison et au-delà.

33 PETITS OBJETS A FAIRE POUR CRÉER UNE MAISON PLUS SAINE POUR LA PLANÈTE

1. Isolez votre maison

L’isolation des murs de votre maison empêche l’air chaud de s’échapper en hiver. Évitez la laine de mouton non durable et la fibre de verre nocive pour le coton, qui peut être transformée en nattes épaisses pour vos murs.

D’autres options incluent le liège produit à partir de l’écorce régénérante d’un chêne-liège et la cellulose à partir de papier journal et de papier recyclés.

2. Optez pour l’étanchéité à l’air

La société de technologie climatique Sealed rapporte qu’une maison moyenne perd jusqu’à 50% de sa chaleur par le haut de la maison grâce à des greniers sous-isolés ou non scellés.

L’étanchéité à l’air d’une maison, qui comprend souvent une isolation améliorée, facilite la régulation de la température, que vous soyez en train de refroidir ou de chauffer, et réduit la consommation d’énergie en rendant les efforts de contrôle du climat plus efficaces.

3. Repensez votre plan d’étage

Être en contact avec la nature présente de nombreux avantages pour la santé, mais optimiser votre aménagement pour profiter de la lumière naturelle est également un moyen facile de réduire la consommation d’énergie (et d’économiser de l’argent).

Pensez aux pièces les plus ensoleillées et à la manière dont vous les utilisez.

«Y a-t-il une meilleure façon de positionner votre bureau ou un coin-repas pour qu’ils soient mieux éclairés ? Vos fenêtres sont-elles sales ou les couvre-fenêtres sont-ils cassés pour ne pas relever les stores ?

Aborder ces correctifs apparemment cosmétiques peut avoir un impact positif sur votre consommation d’énergie. Nous pouvons facilement réduire notre consommation énergétique de 15 %.

4. Installez un revêtement de sol durable

Le bois récupéré d’anciennes structures comme des granges ou des bâtiments plus anciens peut être réutilisé et empêché de pourrir dans une décharge, un excellent moyen de sauver des arbres.

Il contribue également à améliorer la qualité de l’air, car il n’est pas fabriqué et ne contient pas de COV nocifs (composés organiques volatils).

D’autres options de revêtements de sol durables incluent le bambou, le liège, le verre recyclé ou les bouteilles et pneus en plastique recyclés qui peuvent être transformés en tapis.

5. Utilisez des climatiseurs économes en énergie

Un climatiseur économe en énergie réduit votre consommation d’énergie et votre empreinte carbone, sans parler de votre facture mensuelle !

6. Optez pour le chauffage radiant hydronique

Les systèmes de chauffage radiant hydronique utilisent de l’eau pour chauffer une maison au lieu de l’air. Ils sont beaucoup plus éconergétiques que les systèmes de chauffage au gaz à air pulsé, sans parler de beaucoup moins chers à long terme.

7. Investissez dans des panneaux solaires

Les panneaux solaires sur votre toit produiront une énergie propre et pure directement du soleil, réduisant ainsi l’utilisation de combustibles fossiles. Idéalement, vous aurez besoin d’un toit ensoleillé, orienté au sud et en bon état pour supporter les panneaux.

8. Améliorez vos multiprises

Certains appareils électroniques ont besoin d’un flux constant d’alimentation (votre modem et votre routeur, par exemple) ; d’autres, comme les imprimantes ou les consoles de jeux vidéo, ne nécessitent de l’énergie que lorsqu’elles sont utilisées.

Pour éviter ce qu’on appelle les pertes d’alimentation « fantôme » sans les inconvénients et l’encombrement du débranchement des appareils, optez pour une solution soucieuse de la conservation d’énergie en optant pour des multiprises pour les éteindre le soir par exemple.

9. Optez pour des fenêtres performantes

Les fenêtres à double vitrage aident à garder l’air froid à l’extérieur en hiver et la chaleur du soleil à l’extérieur en été. Les fenêtres à haut rendement peuvent réduire jusqu’à 50 % la quantité de chaleur qui s’échappe . Pour une touche écologique supplémentaire, ajoutez des stores durables en chanvre ou en bambou, ou des rideaux en coton pour une chambre douillette et calme.

10. Installer un thermostat intelligent

De simples thermostats numériques peuvent avoir un impact énorme sur votre efficacité énergétique.

La possibilité de programmer vos besoins énergétiques en fonction des périodes de pointe et de faible consommation est un gros avantage. De plus, tout peut être fait sur votre smartphone ! »

11. Achetez des appareils de cuisine écoénergétiques

Un lave-vaisselle certifié A+++ peut économiser près de 5 000 litres d’eau par an. C’est un exemple.

12. Choisissez des éco-peintures et des papiers peints pour vos murs

Les peintures écologiques ont des niveaux inférieurs de COV et émettent moins de toxines, ce qui réduit la pollution de l’air intérieur. Si vous optez plutôt pour du papier peint, assurez-vous de choisir une marque respectueuse de l’environnement.

13. Remplacer les ampoules fluorescentes par des ampoules LED

Les ampoules LED consomment jusqu’à 90 % d’énergie en moins , réduisent votre consommation d’électricité et durent plus longtemps. Elles peuvent fournir jusqu’à 10 000 heures de lumière, ce qui équivaut à deux à quatre fois plus que de nombreuses ampoules standard.

14. Conservez les produits électriques pendant au moins sept ans

Les déchets électroniques, ou déchets électroniques, englobent tout équipement électronique indésirable, y compris les vieux ordinateurs, les téléviseurs, les téléphones intelligents et les câbles usagés.

Ceux-ci contiennent des toxines telles que le mercure, le plomb, le béryllium et l’arsenic, qui peuvent être nocifs pour l’environnement et notre santé. Certaines pièces qui composent l’électronique (acier, cuivre, fer, verre) peuvent être récupérées et transformées en de nouveaux articles, elles doivent donc être éliminées correctement – ne les jetez pas à la poubelle ! Pour aider à réduire les déchets électroniques, conservez les appareils électriques pendant au moins sept ans , ou donnez-les lorsque vous avez terminé.

15. Donnez ou vendez de vieux vêtements

Le ménage de printemps est le moment idéal pour fouiller votre garde -robe à la Marie Kondo et vous débarrasser des objets qui ne vous font plus plaisir.

16. Réduisez les achats de vêtements et d’accessoires ou achetez du vintage

Acheter du vintage est meilleur pour la Terre (et votre porte-monnaie !). Évitez la mode rapide, qui contribue à d’énormes quantités de pollution et de produits chimiques. Conservez vos vêtements plus longtemps en les lavant soigneusement, en achetant des produits de qualité et en n’achetant pas d’articles sur un coup de tête. Et si votre sweat à capuche préféré a un trou, envisagez de le réparer vous-même au lieu de le jeter.

17. Rendez votre prochain matelas bio ou durable

Lorsqu’il est temps pour vous d’acheter un nouveau matelas, investissez dans une option écologique, c’est-à-dire qui ne contient pas de COV, que l’on trouve souvent dans les retardateurs de flamme, le formaldéhyde, les plastiques et le polyuréthane.

Et assurez-vous de recycler votre ancien matelas afin qu’il ne finisse pas dans une décharge.

18. Remplissez votre cuisine d’aliments sains à base de plantes

Anita Krajnc, coordinatrice de la campagne mondiale pour Plant Based Treaty , une campagne populaire conçue pour placer les systèmes alimentaires au premier plan de la lutte contre la crise climatique, estime que « chacun peut jouer un rôle dans la lutte contre le changement climatique » en remplaçant la viande, les produits laitiers et les œufs par alternatives végétales.

Adopter un régime alimentaire à base de plantes est de loin la meilleure action que vous puissiez entreprendre pour réduire votre empreinte carbone. Faites le petit à petit.

Après tout, le système alimentaire mondial est responsable d’environ un tiers des émissions mondiales de gaz à effet de serre , sans oublier que la moitié des terres habitables de la planète sont utilisées pour produire de la nourriture.

En outre, les produits d’origine animale sont à l’origine de 70 % des émissions du système alimentaire dans les pays à revenu élevé, et le pâturage du bétail et la culture d’aliments pour animaux occupent près de 80 % des terres agricoles mondiales, bien qu’ils produisent moins de 20 % de l’approvisionnement mondial en calories. »

19. Réparez les fuites

Vérifiez sous vos armoires et vous pourriez être surpris de trouver des traces de gouttes petites mais régulières. Aussi surprenant ? Quelle différence la prise en charge de si petites fuites peut faire sur votre consommation d’eau.

Un audit rapide de toutes les sources d’eau dans toute la maison (et réparer tout ce que vous trouvez !) préserve vos biens de la moisissure et des dégâts des eaux et est également bon pour la planète.

20. Passez aux alternatives laitières

L’élimination des produits laitiers au profit des laits à base de plantes empêchera davantage de méthane de s’accumuler dans l’atmosphère.

21. Manger moins de poisson et de viande

Une alimentation plus végétale aiderait à réduire les émissions et à libérer des terres. planter des arbres, [ce qui peut aider] à extraire le dioxyde de carbone de l’atmosphère. C’est une victoire pour toute la vie sur Terre !

Vous n’êtes pas prêt à vous engager dans une alimentation entièrement végétale ? Le lundi sans viande est un excellent moyen de commencer à changer les habitudes alimentaires !

22. Achetez des ingrédients de saison et locaux

L’achat de produits de saison et d’origine locale contribue à réduire les émissions en raccourcissant la distance que les aliments doivent parcourir. Choisissez des fruits et des légumes avec un emballage minimal et apportez vos propres sacs en filet réutilisables lorsque vous faites vos courses.

23. Réduire les plastiques de cuisine et les jetables à usage unique

Pour aider à freiner la montée des microplastiques nocifs , évitez d’utiliser des pailles, des couverts, des assiettes et des tasses en plastique à usage unique. Optez pour des ustensiles fabriqués à partir de matériaux réutilisables ou recyclables tels que l’acier inoxydable, le verre, le bambou, le bois et les pailles fabriquées à partir d’éléments 100 % biodégradables comme le maïs, la noix de coco et l’agave.

Au lieu d’utiliser des contenants de rangement en plastique, investissez dans des alternatives durables et faites un effort supplémentaire en évitant les onglets de lave-vaisselle emballés sous film rétractable et les emballages alimentaires en plastique.

24. Utilisez des produits de nettoyage entièrement naturels

Faites preuve de créativité et de bricolage avec une recette de nettoyants naturels faits maison à base de bicarbonate de soude et de vinaigre – ajoutez des huiles essentielles comme du citron, de la lavande ou de l’huile d’arbre à thé pour donner à votre maison une odeur de fraîcheur !

25. Investissez dans des robinets écologiques et des pommes de douche à faible débit

Les pommes de douche à faible débit réduisent également la consommation d’eau d’au moins 40 %.

26. Achetez des articles de toilette zéro déchet

Au lieu d’acheter des bouteilles en plastique de shampoing, de lotions, de crèmes et de revitalisants, achetez une marque zéro déchet qui propose des options sans emballage et rechargeables.

27. Dites non aux brosses à dents en plastique

Un milliard de brosses à dents en plastique sont jetées chaque année aux États-Unis. Fabriquées avec du plastique polypropylène et du nylon provenant de combustibles fossiles, les brosses à dents finissent dans les cours d’eau, affectant gravement la vie marine.

Pour aider à freiner ce phénomène, optez pour des brosses à dents en bambou ou en bois, ou électriques à têtes remplaçables.

28. Gardez votre voiture plus longtemps (ou envisagez une voiture électrique)

Une étude a montré que le fait de garder votre voiture encore 10 % plus longtemps avant qu’elle ne soit envoyée à la casse contribue à l’environnement.

Lorsque vient le temps d’acheter un nouveau véhicule, pensez à une voiture électrique, qui émet moins de gaz à effet de serre et de polluants dans l’air.

Conseil : La marche, le vélo, les transports en commun et le covoiturage sont des moyens écologiques de réduire la circulation et la pollution dans la ville.

29. Utilisez des récupérateurs de pluie

Nourrissez votre jardin avec des précipitations réutilisées provenant d’un baril de jardin au lieu de lancer le tuyau. Non seulement cela permet d’économiser de l’eau, mais vos plantes vous remercieront – par rapport à l’eau du robinet, l’eau de pluie contient plus d’azote, d’oxygène et de dioxyde de carbone dont les plantes ont besoin (et aucun des produits chimiques qui se trouvent dans notre approvisionnement en eau), donnant à votre jardin ce look luxuriant juste après la tempête encore et encore.

30. Jardin avec plantes indigènes

Travaillez avec la nature en plantant des variétés indigènes à votre paysage. Ils seront intrinsèquement mieux adaptés à l’environnement, nécessitant moins d’entretien et moins d’eau.

31. Plantez un jardin de fleurs ou cultivez vos propres légumes

Cultivez un jardin biologique durable dans votre jardin ou rejoignez un jardin communautaire. Planter, cultiver et récolter votre propre nourriture réduit les émissions de carbone et gère le sol avec du compost pour les années à venir.

Vous pouvez également aider à réduire les déchets plastiques en récoltant des légumes directement dans votre jardin. (Ajoutez des fleurs colorées et variées pour attirer les abeilles et autres pollinisateurs, qui sont essentiels à la bonne production des cultures.)

32. Compostez les déchets de fruits et légumes

Transformez les restes de cuisine en engrais. Après la cuisson, ajoutez simplement les déchets alimentaires dans une poubelle. Une fois qu’il est plein, déposez son contenu dans votre jardin sous forme de compost.

33. Cultivez des herbes dans de petits espaces

Pas de jardin à l’arrière ? Aucun problème! Les herbes telles que la menthe, le persil et le basilic poussent facilement sur un balcon ou un rebord de fenêtre.