Maintenant, je suis sûr que vous avez compris que la vie est assez compliquée.
Restez au top de vos responsabilités professionnelles, restez en contact avec vos amis et votre famille, payez votre loyer à temps et donnez l’impression que votre appartement est propre (tout en essayant de faire croire aux gens que votre vie est parfaite).
Ce n’est pas facile.
J’ai quelques astuces qui vous aideront à faciliter votre quotidien et donc votre organisation.
Avant de passer aux bonnes choses, je tiens à souligner quelque chose que je viens de réaliser. Simple ne veut pas toujours dire facile, n’est-ce pas ?
Vous pouvez trouver une solution qui simplifie un problème, mais le suivi de cette solution ne sera pas nécessairement facile. Cela demande encore de la volonté et beaucoup d’efforts.
C’est pourquoi j’ai essayé d’inclure des astuces qui sont assez faciles à mettre en œuvre assez rapidement et qui n’exigent pas beaucoup d’effort de votre part. Au début, la motivation est présente, mais au fil du temps, nous perdons patience et les habitudes avec.
Alors, sans plus tarder, voici 23 conseils qui vous permettront d’économiser du temps, de l’argent et de l’énergie, tout en améliorant votre santé et votre productivité ! Faisons cela ensemble !
23 FAÇONS SIMPLES DE SIMPLIFIER VOTRE VIE
1.FIXER DES OBJECTIFS MENSUELS.
Au lieu des résolutions du Nouvel An, fixez-vous 1 à 3 objectifs par mois. Cela m’a permis de prendre de nouvelles habitudes, de scinder des objectifs plus ambitieux en partie gérables et d’accomplir des tâches que je voulais faire depuis longtemps.
En respectant cette chronologie, vos buts seront plus simples.
2.EMPORTEZ UNE BOUTEILLE D’EAU PARTOUT.
Nous savons tous que rester hydraté est très important, mais il est tellement plus facile de le faire si vous gardez toujours une bouteille d’eau.
3.Enlevez TOUT le fouillis dans VOTRE PLACARD.
Vous connaissez ce sentiment quand vous avez trop de vêtements et rien n’a porté ? Ouais, il est temps d’être vraiment honnête avec vous-même et de vous débarrasser de la jupe que vous portez depuis un an et qui porte encore l’étiquette (nous sommes tous passés par là, je le sais).
4.ÉCRIRE DES TÂCHES DE COURRIER ÉLECTRONIQUE SUR PAPIER.
Si vous êtes submergé par tous les courriels de votre boîte de réception, commencez par le haut et notez toutes les demandes que vous avez reçues ou les actions à exécuter.
Voir ces tâches sur papier vous aide à hiérarchiser vos priorités et peut vous aider à être plus efficace avec votre temps (au lieu de faire défiler les e-mails entre eux pour décider lequel choisir.).
Il est temps de reprendre le bon vieux papier pour noter vos buts à atteindre de la journée.
5.SUIVEZ UNE ROUTINE MATINALE RAPIDE.
Tout le monde n’a pas le temps pour une routine matinale élaborée ! Simplifiez un peu les choses et intégrez seulement 5 habitudes saines comme se lever tôt, ne pas trainer au lit, prendre un verre d’eau citronnée…
6.EMPORTEZ UNE TROUSSE À EMPORTER.
Vous savez quand vous devez faire un voyage imprévu d’une nuit et que vous devez faire vos valises à la hâte ? Au lieu de vous demander si vous allez oublier quelque chose, conservez un kit de produits préemballés sous le lavabo de votre salle de bain afin de pouvoir le saisir rapidement.
Ces échantillons de sachets de shampoing et de ce mini nettoyant que vous avez achetés dans la Birchbox du mois dernier sont parfaits pour les ajouter à votre trousse.
7.UTILISEZ LA RÈGLE 50/30/20.
Quand il s’agit de budgétiser de l’argent, la plupart d’entre nous sont plutôt désemparés. Je n’ai jamais appris ce genre de choses à l’école alors que je pense qu’elle devrait être enseignée ! Il manque des cours d’économie et de finances.
Mais j’ai appris qu’une bonne règle générale consiste à dépenser 50 % de votre revenu mensuel en frais de subsistance, 30 % en style de vie et 20 % devraient être consacrés à l’épargne.
8.INVESTISSEZ DANS UNE MULTI-CUISEUR
D’accord, ce n’est même pas vraiment un investissement, n’est-ce pas ? Avec ce type de robot, vous pouvez mijoter de bons petits plats sans problème. Même vitre compagnon pourra s’y mettre.
9.COMMENCEZ UNE GARDE-ROBE CAPSULE.
Une garde-robe simplifiée composée de vêtements que vous aimez absolument signifie moins d’argent dépensé dans les achats ET moins de temps pour se préparer le matin.
Moi, j’ai commencé le mien depuis une semaine. Je recycle des anciens vêtements et les transforme/détourne.
10.SE DÉSABONNER DES EMAILS.
Vous savez ce qui prend du temps inutile ? Des courriels qui ne vous intéressent pas. Je suis choqué par le nombre de e-mails inutiles qui en plus surchargent notre boite mail ainsi que participe au réchauffement climatique.
11.FAITES VOTRE DÉJEUNER LA NUIT AVANT LE TRAVAIL.
Si vous préparez vos déjeuners à l’avance, vous :
- a) ferez des choix plus sains en évitant les aliments de la cafétéria,
- b) ferez des économies et c) aurez la possibilité de préparer vous-même des raisins secs enrobés de chocolat noir comme collation. Je prépare le petit-déjeuner de ma maman aussi.
12.OBTENEZ UN ORGANISATEUR DE SAC À MAIN.
Je ne veux pas dire l’un de ces organisateurs de sacs à main des publicités. Je parle d’un petit sac que vous pouvez garder facilement, avec des accessoires de base comme un baume à lèvres, une lotion pour les mains, des épingles à cheveux et des stylos.
Ne perdez plus de temps à vider votre sac juste pour trouver un stylo.
13.BASCULEZ VERS Le CLOUD
Au lieu de devoir traîner avec vous une clé USB (que vous oubliez toujours dans votre ordinateur de travail), commencez par enregistrer vos documents sur OneDrive ou Google Drive.
Vous pourrez accéder à vos fichiers n’importe où, sans oublier les fichiers en double qui vous rendent fous parce que vous ne savez pas quelle version est la version la plus récente.
14.PLANIFIEZ VOS SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT.
Si vous allez à la salle de sport sans plan, vous êtes soit a) ne pas aller jusqu’au bout ou b) être frustré parce que vous ne savez pas par où commencer.
Planifier des séances d’entraînement dans votre calendrier vous aide vraiment à rendre des comptes et à vous assurer que vous vous sentez préparé. Moi, je me désabonner de ma salle de sport et je le fais à la maison.
15.TOUJOURS GARDER LE VINAIGRE À LA MAISON.
Savez-vous combien de choses vous pouvez faire avec du vinaigre ? UN MILLION. Vous pouvez nettoyer votre maison avec elle, nettoyer vos bijoux, empêcher les couleurs de couler dans votre lessive, enlever les taches, enlever la cire de bougie, déboucher les drains, enlever les autocollants de parechoc… la liste est longue !
Parlez d’un produit qui facilite la vie. Il coûte moins de 1 euro le litre.
16.ÉCOUTEZ DES PODCASTS ET DES LIVRES AUDIOS.
Vous apprenez TOUTES LES CHOSES tout en faisant des choses qui pourraient autrement vous faire perdre votre temps.
Parfois, je trouve que je suis capable de traiter des informations beaucoup plus rapidement par le biais de l’audio plutôt que par la lecture.
Aussi, ne sous-estimez jamais l’utilité de la bibliothèque. Je télécharge toujours des livres audios et des livres électroniques de ma bibliothèque plutôt que de les acheter. Je regarde aussi de nombreuses vidéos en ligne.
17.ARRÊTEZ D’OUVRIR AUTANT D’ONGLETS.
Voulez-vous être plus productif ? Fermer des onglets. Je suis resté un mois entier avec un seul onglet ouvert, ce qui a considérablement augmenté ma productivité.
On pense que nous pouvons faire plusieurs choses en même temps avec plusieurs onglets. Mais en fait, en ce concentrant sur un seul onglet, vous êtres plus productifs sur ce dernier et donc plus rapides. Vous allez passer rapidement à la tâche suivante.
18.Les VÊTEMENTS DEBOUT
Voici un petit conseil de Marie Kondo : au lieu de plier vos vêtements et de les poser à plat les uns sur les autres, pliez-les et rangez-les debout.
De cette façon, vous pouvez trouver instantanément ce que vous cherchez et vous ne faites pas une grosse pagaille en essayant d’extraire quelque chose du bas de la pile.
19.CRÉEZ UN DOSSIER DE COURRIER ÉLECTRONIQUE DE SUIVI.
Au lieu de laisser les e-mails lus s’accumuler dans votre boîte de réception, car vous ne savez pas quoi en faire, déplacez-les dans un dossier de suivi.
Choisissez un jour de la semaine et vérifiez votre dossier de suivi pour vous assurer de ne rien oublier. Testez-le.
20.CONSERVEZ DES COLLATIONS SANTÉ À VOTRE BUREAU.
La plupart des bureaux disposent d’un nombre illimité de jetons et de m & m que vous avez probablement tendance à fréquenter l’après-midi, mais ils ne font pas vraiment de bien à votre corps ou à votre cerveau. Ayez plutôt votre propre collation bien équilibrée.
21.ACHETEZ DES PRODUITS DE BEAUTÉ MULTITÂCHES.
Pourquoi acheter un nettoyant pour pinceau de maquillage ET du savon quand le savon de Castille peut faire les deux pour vous ?
22.RÉDIGEZ VOTRE LISTE DE CHOSES À FAIRE AVANT DE VOUS COUCHER.
Au lieu de prendre 10 minutes pour préparer votre liste de tâches le matin (au moment où vous pourriez déjà vous mettre au travail), écrivez votre liste avant de vous coucher.
De cette façon, ces ennuyeuses choses à faire vont sortir de votre tête et vous aurez un sommeil beaucoup plus paisible.
-
RALENTISSEZ.
Tant d’entre nous se précipitent dans la vie, essayant de faire un million de choses en même temps tout en essayant d’absorber le plus d’informations possible en même temps.
Prenez quelques minutes pour réfléchir aux domaines de votre vie où vous vous êtes précipités et proposez-vous un plan pour ralentir et être un peu plus délibéré. N’oubliez pas de profiter.
