16 astuces pour rester au chaud cet hiver (sans utiliser de chauffage)

Le thermomètre ne cesse d’afficher des valeurs en dessous de zéro. Il est d’y ajouter une belle dose de chaleur.

Les températures en baisse annoncent le début de la saison des pull-overs, des pulls xxl, des collants en laine, mais apportent également un invité peu accueillant : des factures de chauffage exorbitantes.

Je déteste payer cette facture comme toutes les autres. Les Américains dépensent entre 530 euros et 1600 dollars pour chauffer leur maison en hiver – le gaz naturel est généralement le moins cher, alors que l’électricité constitue la plus grosse perte de votre portefeuille. 

Cela suffit à nous demander : qu’est-il arrivé à un bon vieux feu de bois. Nous assistons aussi au développement des pompes à chaleur.

Que vous soyez coincé dans un immeuble de bureaux toute la journée ou que vous vouliez simplement réduire votre facture de chauffage, il existe de nombreux moyens peu techniques d’être au chaud en toute circonstance sans monter le thermostat ni éteindre le chauffage d’appoint.

Consultez ces 16 idées pour vous aider à maintenir le cap cet hiver sans surcoût.

1. Avoir une boisson chaude

Boire quelque chose de chaud augmente la température de votre corps. Mais il y a une mise en garde : vous devez être groupés. La boisson chaude vous fait transpirer, et si on laisse cette sueur s’évaporer, elle vous rendra réellement plus froide. 

Ne vous laissez pas berner par les sensations douces et chaleureuses que vous ressentez avec les premières gorgées : l’alcool diminue effectivement la température de votre corps. Au niveau des boissons chaudes, je vous recommande du chocolat chaud, un capuccino, du thé…

2. Devenir pâtissier amateur

 Ce n’est pas parce que vous avez juré de rester à l’écart de ce chauffage que votre appartement doit se sentir arctique. 

Heureusement, votre maison a une autre source de chaleur : le four. 

Son utilisation réchauffera rapidement votre cuisine. 

De plus, vous disposerez d’un lot de biscuits aux pépites de chocolat fraîchement sortis du four pour lutter contre les frissons résiduels. Les petits biscuits de Noël sont la bonne solution comme les gâteaux moelleux.

3. Allumer un feu AVEC DES BOUGIES

 Évidemment, allumer un feu est un bon moyen de rester au chaud, mais vous n’avez pas besoin d’un feu de joie rugissant pour réchauffer les choses. 

Allumez quelques bougies autour de votre espace de travail immédiat ou à la table du dîner pour que vos doigts restent bien au chaud. Vous pouvez même bricoler votre propre chauffe-plat. 

L’ambiance ajoutée ne fait pas mal non plus. Pour Noël, l’ambiance est encore plus chaleureuse.

4. Des moments de tendresse

 S’allier avec votre personne spéciale est un moyen infaillible de s’échauffer. Pour un partage optimal de la chaleur, c’est un bon moyen de faire plaisir à sa seconde moitié.

Cela peut sembler contre-intuitif, mais le contact peau contre peau est moyen le plus efficace de partager la chaleur corporelle – c’est aussi le plus amusant.

5. Sortez une bouillotte

Évitez la couverture chauffante, qui fera grossir votre facture d’électricité, au profit d’un chauffe-lit plus sobre : ​​la bouillotte naturelle.

Si vous ne voulez pas courir chez le pharmacien pour en acheter un, vous pouvez également faire chauffer un paquet de haricots secs ou de riz au micro-ondes pendant une minute, l’envelopper dans une taie d’oreiller et le glisser entre vos draps pendant quelques instants. Ce sont des heures de chaleur garantie. Je vous assure que ce sont des moments agréables.

6. Couvrez vos sols : des tapis

Rien ne vous donne des frissons comme marcher sur des sols glacés, et aucune quantité de chaussettes en duvet ne peut vraiment vous protéger de ce carrelage de salle de bain glacial le matin.

Couvrez tous les sols nus avec des tapis cet hiver, et vous marcherez plus chaud toute la saison. Les grands tapis en dessous de la table basse sont un classique comme un tapis molletonné en dessous du lit.

7. Faites du sport

 Il y a une raison pour laquelle vous commencez à transpirer lorsque vous faites de l’exercice. L’activité physique augmente votre rythme cardiaque, fait circuler votre sang et augmente votre température centrale. 

Ce n’est pas parce que vous prenez une journée de repos que vous devez vous asseoir comme une sculpture de glace. 

Allez-vous promener, faites des sauts d’obstacles ou utilisez-le comme une excuse pour nettoyer enfin votre salle de bain. Le nettoyage de votre maison vous fera transpirer et donc c’est une source de chaleur indiscutable.

Se déplacer dans un espace confiné vous réchauffera en un rien de temps.

8. Plantez un lit à baldaquin

 Les lits à baldaquin donnent à chaque chambre le sentiment d’être digne de la royauté, mais ils ont également été conçus pour vous garder bien au chaud pendant votre sommeil. Ils aident à capter la chaleur de votre corps.

Si vous n’avez pas de lit à baldaquin, vous pouvez toujours utiliser le même principe : il suffit de jeter les couvertures par-dessus la tête de lit. Ce n’est pas trop difficile.

Créer un espace confiné vous gardera bien au chaud toute la nuit.

9. Laissez la lumière entrer dans la maison

 Utilisez le radiateur de la nature à votre avantage en gardant vos rideaux ouverts lorsque le soleil se lève. Inversement, fermez-les à la tombée de la nuit. 

Plus vos rideaux sont épais, plus ils agissent efficacement comme isolants et empêchent la chaleur de s’échapper. Il est temps de sortir les rideaux en velours.

10. L’humidificateur

 L’air humide semble plus chaud que l’air sec, alors maintenez votre humidificateur en marche toute la journée en hiver. 

Vous pouvez également ajouter un peu d’humidité à votre maison en prenant une douche avec la porte de la salle de bain ouverte et en laissant vos vêtements sécher à l’air – chaque petit geste compte.

Pour ma part, mon linge sèche dans la salle de bain : je n’utilise plus le sèche-linge (je l’ai même vendu).

11. Faites le repassage

Après que les vêtements soient secs, il est temps de procéder au repassage.

Utilisez ce temps d’hiver comme excuse pour finir de faire cette pile de linge, puis prenez un bain de soleil avec cette chaleur. Vous allez être en débardeur…

12. Couvrez votre tête

 La science a prouvé que les mères de famille avaient tort partout – vous ne perdez pas la majeure partie de la chaleur de votre corps par la tête.

 Mais vous devriez quand même écouter la femme et mettre un chapeau quand il fait froid – un cuir chevelu froid fait que la température de votre corps diminue plus rapidement que d’habitude. 

Mettez donc votre bonnet préféré et restez au chaud encore un peu. Il est temps de mettre en valeur vos tenues avec ces différents accessoires d’hivers.

13. Les pertes de chaleur

 Les portes sont une source de chaleur énorme en particulier dans les vieilles maisons ou les appartements qui ne sont pas résistants aux intempéries.

 La bonne nouvelle ? Décaper (ou sceller) par le temps n’est pas si difficile à faire tant que vous êtes prêt à canaliser votre homme à tout faire.

14. Inverser le sens de la direction du sens de la chaleur

Si vous êtes prêt pour une petite expérience scientifique, vous pouvez exploiter les propriétés physiques de votre ventilateur de plafond afin de vous tenir au chaud.

Comme l’air chaud monte, vous pouvez utiliser votre ventilateur de plafond pour le repousser vers le sol. Il suffit simplement d’inverser le sens de rotation du ventilateur et de le maintenir au minimum pour qu’il ne crée pas une forte brise.

15. Protégez l’espace entre le radiateur et le mur

Si vous avez un radiateur, en particulier un montée sur un mur faisant face à l’extérieur, vous perdez probablement beaucoup de chaleur à cause du froid qui règne à l’extérieur. 

Tapisser l’espace entre le mur et le radiateur avec une feuille d’étain robuste pour maintenir la chaleur à l’endroit souhaité.

16. Pensez aux pensées chaudes

 Vous savez cette chose incroyablement agaçante que vos parents vous ont dite chaque fois que vous vous plaigniez du froid comme un enfant ? 

Les chercheurs ont montré que la température centrale du corps pouvait être contrôlée par le cerveau.  Excusez-nous pendant que nous rêvons de sable blanc et de soleil.