12 astuces surprenantes pour vous garder au frais cet été

Seules certaines choses sont pires que d’essayer de se détendre ou de s’endormir dans une pièce extrêmement chaude et collante. Cependant, les températures estivales vicieuses sont inévitables pour la plupart des gens à un moment donné de l’année. Voici quelques astuces surprenantes pour vous garder au frais cet été :

12 Astuces Surprenantes Pour Rester Au Frais Cet Eté Avec Les Fortes Chaleurs

1. Fabriquez des glaçons à l’aloès

Les coups de soleil pendant l’été sont une menace réelle et persistante ; il est donc payant d’être équipé. Remplissez un bac à glaçons avec une bouteille de gel d’Aloe Vera, congelez et utilisez au besoin pour vous rafraîchir tout en apaisant votre peau brûlée par le soleil.

2. Refroidissez certains produits de soins de la peau

Garder les produits de soins de la peau comme votre lotion, votre crème hydratante, votre lotion tonique pour le visage, vos crèmes pour les yeux, vos gels d’aloès et votre parfum au réfrigérateur est un excellent moyen de vous sentir au frais après les avoir appliqués.

 Dans un climat particulièrement chaud ou humide, garder ces produits au frais vous rafraîchira et contribuera à prolonger la durée de conservation de certains produits.

3. Rafraîchissez les boissons en quelques minutes avec une serviette en papier pré-congelée

Les boissons tièdes par une journée torride peuvent sérieusement aggraver la journée. Pour échapper à cette parodie, vous pouvez envelopper la canette ou la bouteille dans un chiffon pré-congelé ou une serviette en papier. Cela rendra votre expérience de consommation beaucoup plus agréable en quelques minutes.

4. Prenez un bain de pieds glacé

Vos pieds sont extrêmement sensibles à la température car ils contiennent de nombreux points de pulsation. Prendre un bain de pieds glacé rafraîchira tout votre corps et vous aidera à avoir un sommeil plus réparateur.

5. Buvez du thé au chrysanthème

Boire du thé au chrysanthème peut aider à dissiper naturellement et en toute sécurité la chaleur corporelle. Buvez ce thé pendant les mois chauds de l’été, quand rester au frais semble impossible. Cela atténuera une partie de la chaleur.

6. Transformez un seau en un climatiseur de fortune

Votre climatiseur de fenêtre est idéal pour un contrôle optimal de la température ; cependant, cela contribue de manière significative aux factures de services publics élevées entre mai et septembre.

Transformer un seau  en une version improvisée d’un climatiseur peut faire des merveilles pour vous. Pour ce faire, attachez des sections de PVC le long de ses bords, puis remplissez le seau d’eau glacée et utilisez un petit ventilateur pour pousser l’air par le haut. Voici un super tuto DIY dessus ici !

7. Congelez une éponge

Prenez une éponge fraîche imbibée d’eau, mettez-la dans un sac à fermeture éclair et placez-la au congélateur.

Chaque fois que vous en ressentez le besoin, retirez l’éponge et placez-la sur vos poignets ou votre front. Au fur et à mesure que l’éponge se réchauffe, elle absorbe l’humidité résiduelle ; par conséquent, vous pouvez vous rafraîchir sans être trempé.

8. Mettez des feuilles assouplissantes sur tout

Rester frais en été peut être difficile. Pour garder les choses fraîches et sans musc, vous pouvez attacher des feuilles de sèche-linge à votre ventilateur, les mettre dans vos chaussures et coller une feuille ou deux sur le devant des bouches d’aération du climatiseur.

9. Mangez des aliments épicés

Si votre corps transpire en réaction aux aliments épicés, c’est un excellent moyen de se rafraîchir en été. Je sais, je sais que ce n’est pas un hack anti-sueur.

Cependant, vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les personnes originaires de certains des climats les plus chauds mangent les aliments les plus épicés ? En effet, manger des aliments épicés vous fait transpirer, ce qui vous aide à vous refroidir plus rapidement.

10. Conservez les tasses au congélateur

Pour une boisson glacée instantanée, placez les tasses et les verres au congélateur pendant 2 heures ou au réfrigérateur entre 3 et 4 heures. Retirez les tasses justes avant de verser la boisson. Si possible, prévoyez de l’espace dans votre congélateur ou réfrigérateur pour un verre ou plus; avoir toujours un verre réfrigéré à portée de main vous aidera à rester au frais pendant l’été.

11. Congelez les draps et les taies d’oreiller

Pour profiter d’un sommeil réparateur, placez vos taies d’oreiller et vos draps dans un sac hermétique et mettez-le au congélateur. Enfilez-les juste avant de vous coucher et vous serez agréablement surpris par leurs remarquables effets rafraîchissants. Cela vous aidera à vous endormir plus rapidement et à dormir plus confortablement.

12. Faire des glaçons de café pour siroter un café glacé frais

Préparez un café fort et laissez-le refroidir. Versez-le dans un bac à glaçons ou deux et placez-le au congélateur. Lorsque vous souhaitez refroidir rapidement une tasse de café ou rendre votre café glacé encore plus froid, déposez un ou plusieurs de ces glaçons dans votre tasse.