{"id":50586,"date":"2023-03-10T20:54:22","date_gmt":"2023-03-10T19:54:22","guid":{"rendered":"https:\/\/influenceimmo.com\/?p=50586"},"modified":"2023-03-10T20:54:22","modified_gmt":"2023-03-10T19:54:22","slug":"11-choses-que-les-couples-tres-heureux-font-chaque-soir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/influenceimmo.com\/?p=50586","title":{"rendered":"11 Choses Que Les Couples Heureux Font Avant D’Aller Dormir"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/h1>\n

11 Choses Que Les Couples Heureux Font Avant D\u2019aller Dormir !<\/span><\/h1>\n

Il est primordial qu\u2019apr\u00e8s une longue journ\u00e9e de travail vous passiez quelques moments intimes avec votre moiti\u00e9 \u2013 malheureusement, beaucoup de couples semblent l\u2019oublier.<\/span><\/p>\n

Nous rentrons du travail \u00e9puis\u00e9 et nous avons juste envie de nous poser dans le canap\u00e9.<\/span><\/p>\n

Que ce soit une heure ou une poign\u00e9e de minutes, tout ce qui compte, c\u2019est que vous finissiez la journ\u00e9e en parlant, en riant ou en exprimant simplement votre amour l\u2019un pour l\u2019autre.<\/span><\/p>\n

Vous trouverez ci-dessous une liste de choses simples que les couples heureux font avant d\u2019aller dormir.<\/span><\/p>\n

Si vous vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 quel \u00e9tait le secret d\u2019un bonheur harmonieux, ne cherchez pas plus loin. \u00a0Ce sont les petites attentions qui permettent de faire durer un couple.<\/span><\/p>\n

Prenez \u00e9galement des notes \u2013 vous en aurez besoin.<\/span><\/p>\n

11 Petites Attentions Que Les Couples Devraient Faire Avant D’Aller Se Coucher <\/span><\/h2>\n
    \n
  1. \n

    Oubliez le travail<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Tout comme la politique et la religion, vos mails professionnels n\u2019ont pas leur place au lit, alors ne vous avisez pas d\u2019aller au lit avec votre ordinateur professionnel. \u00a0Lorsque vous rentrez \u00e0 la maison, mettez si possible de c\u00f4t\u00e9 votre travail.<\/span><\/p>\n

    Les conversations sur l\u2019oreiller sont un moyen pour les couples d\u2019oublier leurs probl\u00e8mes quotidiens et de se d\u00e9tendre. Nous pouvons en parler mais il ne faut pas que cela prenne le dessus.<\/span><\/p>\n

    Par cons\u00e9quent, gardez toutes les discussions li\u00e9es au travail pour le petit-d\u00e9jeuner du lendemain.<\/span><\/p>\n

    La nuit vous appartient. Il est temps de prendre du temps pour vous comme organiser un bain pour se d\u00e9tendre.<\/span><\/p>\n

    Il y a tellement de fa\u00e7ons diff\u00e9rentes de se d\u00e9barrasser de toute cette \u00e9nergie\u2026<\/span><\/p>\n

    \u27a4 15 JEUX ID\u00c9ALES POUR FAIRE MONTER LA TEMP\u00c9RATURE LORS DE VOS SOIR\u00c9ES EN AMOUREUX \u00c0 LA MAISON<\/a><\/span><\/p>\n

      \n
    1. \n

      Il est temps de mettre votre Smartphone en mode avion<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      Lorsque vous \u00eates occup\u00e9 \u00e0 regarder votre flux Instagram ou \u00e0 mettre \u00e0 jour votre statut Facebook, vous envoyez simultan\u00e9ment, et plut\u00f4t involontairement, un message \u00e0 votre partenaire : J\u2019ai des priorit\u00e9s pour cette nuit et tu ne fais pas partie de la liste. Nous perdons \u00e9norm\u00e9ment de temps en consultant les fils d\u2019actualit\u00e9s sur les diff\u00e9rents r\u00e9seaux sociaux.<\/span><\/p>\n

      Je sais qu\u2019\u00e0 notre \u00e9poque les r\u00e9seaux sociaux sont essentiels, mais vous pouvez regarder vos diff\u00e9rents flux pendant que vous vous rendez au travail.<\/span><\/p>\n

      Au lit, lorsque l\u2019horloge sonne dix heures, \u00e9teignez votre t\u00e9l\u00e9phone portable ou rangez-le tout simplement. Mon Samsung m\u2019affiche tous les lundis matins \u00a0le temps que je passe sur les r\u00e9seaux sociaux. Je me suis fix\u00e9e comme objectif de le r\u00e9duire de 35 % pour passer plus de temps de productif.<\/span><\/p>\n

        \n
      1. \n

        Construire une routine, en \u00e9quipe<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        Une routine peut vous aider \u00e0 mieux dormir.<\/span><\/p>\n

        En effectuant une s\u00e9rie d\u2019actions famili\u00e8res que votre cerveau associe au sommeil, votre corps se pr\u00e9pare \u00e0 l\u2019approche de l\u2019heure du coucher.<\/span><\/p>\n

        Nous pouvons instaurer une routine de se laver les dents en m\u00eame temps, de prendre une routine beaut\u00e9 et ensuite de raconter sa journ\u00e9e ou encore ce que nous aimions faire.<\/span><\/p>\n

          \n
        1. \n

          Parler \u00e0 c\u0153ur ouvert<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          Les discussions \u00e0 c\u0153ur ouvert sont un rituel essentiel que tout couple heureux digne de ce nom suit.<\/span><\/p>\n

          Dans cette routine du soir, il est essentiel de pr\u00eater attention aux sentiments de votre partenaire.<\/span><\/p>\n

          Ne soyez pas impatient de r\u00e9soudre imm\u00e9diatement ses dilemmes. \u00a0Ne vous couchez jamais f\u00e2ch\u00e9s.<\/span><\/p>\n

          Parfois, tout ce qu\u2019il veut, c\u2019est que vous lui montriez votre amour et votre soutien en l\u2019\u00e9coutant simplement.<\/span><\/p>\n

          Parfois, juste se prendre dans les bras nous permet de nous retrouver.<\/span><\/p>\n

          LES 11 MEILLEURES POSITIONS POUR SE RAPPROCHER PLUS DE SON PARTENAIRE<\/a><\/span><\/p>\n

           <\/p>\n

           <\/p>\n

          \"\"<\/p>\n

            \n
          1. \n

            Allez au lit \u00e0 la m\u00eame heure<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            Si vous travaillez de journ\u00e9e, comme la plupart des couples, vous n\u2019avez pas l\u2019occasion de voir votre partenaire avant la fin de journ\u00e9e.<\/span><\/p>\n

            Et si vous avez aussi l\u2019habitude de vous coucher sans attendre votre partenaire, vous n\u2019aider pas votre couple \u00e0 aller mieux.<\/span><\/p>\n

            Selon la plupart des psychologues, les couples heureux sont ceux qui d\u00e9cident de passer la nuit ensemble.<\/span><\/p>\n

            Cela permet de pr\u00e9server l\u2019intimit\u00e9 de la relation.<\/span><\/p>\n

            12 TYPES DE C\u00c2LINS HYPER ROMANTIQUES POUR PASSER UN SUPER MOMENT AVEC SON COPAIN<\/a><\/span><\/p>\n

              \n
            1. \n

              Ne jamais aller au lit en col\u00e8re<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

              Probablement l\u2019une des habitudes les plus importantes, mais aussi la plus difficile \u00e0 suivre, ne vous disputez jamais avant de vous endormir.<\/span><\/p>\n

              Non seulement cela tuera toute envie de dormir, mais cela se poursuivra le lendemain matin !<\/span><\/p>\n

              Nous allons nous r\u00e9veiller de mauvaises humeurs et nous allons \u00eatre aussi moins productifs.<\/span><\/p>\n

                \n
              1. \n

                Faire un massage<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                Un bon massage des \u00e9paules peut non seulement stimuler votre intimit\u00e9, mais aussi am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil et r\u00e9duire l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 potentielle.<\/span><\/p>\n

                Les massages sont un moyen parfait de passer d\u2019une soir\u00e9e classique \u00e0 une soir\u00e9e tr\u00e8s chaude.<\/span><\/p>\n

                  \n
                1. \n

                  Gardez la chambre \u00e0 coucher sans enfants<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                  Le seul cas o\u00f9 vous devriez autoriser vos enfants \u00e0 partager le lit est celui o\u00f9 ils font un cauchemar.<\/span><\/p>\n

                  Sinon, votre chambre devrait rester un sanctuaire priv\u00e9 dans lequel vous et votre partenaire pouvez vous r\u00e9fugier et profiter l\u2019un de l\u2019autre.<\/span><\/p>\n

                  Il est essentiel d\u2019avoir un coin de repos que pour vous .<\/span><\/p>\n

                    \n
                  1. \n

                    Et cela vaut aussi pour les animaux de compagnie !<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                    Oui, cela inclut aussi vos animaux de compagnie !<\/span><\/p>\n

                    Il n\u2019y aura aucune discrimination d\u2019esp\u00e8ce ici.<\/span><\/p>\n

                    Les enfants, les animaux domestiques et les appareils \u00e9lectroniques n\u2019ont pas leur place dans votre sanctuaire priv\u00e9.<\/span><\/p>\n

                      \n
                    1. \n

                      Interdiction de fumer ou de boire au lit mais aussi de manger<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                      Certains couples aiment prendre un bon verre de vin rouge avant de se coucher, car cela contribue \u00e0 cr\u00e9er un environnement quelque peu romantique. Nous pouvons le faire de temps en temps mais \u00e9viter de le faire.<\/span><\/p>\n

                      Cependant, comme votre corps assimile tout l\u2019alcool pr\u00e9sent dans votre organisme, la phase r\u00e9paratrice de votre sommeil s\u2019en trouve raccourcie, ce qui vous rend fatigu\u00e9, de mauvaise humeur et plus grincheux le lendemain matin.<\/span><\/p>\n

                      Les cigarettes, quant \u00e0 elles, favorisent l\u2019insomnie.<\/span><\/p>\n

                      \u27a4 D\u00e9couvrez aussi La m\u00e9thode militaire pour dormir en 10 secondes<\/a><\/span><\/p>\n

                        \n
                      1. \n

                        Enfin, n\u2019oubliez jamais de faire des c\u00e2lins. Beaucoup.<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                        Oui, c\u2019est vrai.<\/span><\/p>\n

                        On pourrait penser que non, mais certains couples ont en fait besoin d\u2019un rappel salutaire de temps en temps.<\/span><\/p>\n

                        S\u2019embrasser et se c\u00e2liner avant de s\u2019endormir, m\u00eame pour quelques minutes, peut aider \u00e0 produire de l\u2019ocytocine, alias l\u2019hormone de l\u2019amour, qui augmente l\u2019intimit\u00e9.<\/span><\/p>\n

                        Nous avons besoin selon plusieurs \u00e9tudes scientifiques de faire au moins 3 fois par semaine l\u2019amour.<\/span><\/p>\n

                        En prime ?<\/span><\/p>\n

                        Cela peut \u00e9galement conduire \u00e0 d\u2019autres activit\u00e9s qui stimulent l\u2019intimit\u00e9 et lib\u00e8rent l\u2019hormone du bonheur.<\/span><\/p>\n

                        \u27a4 UN NOUVEAU D\u00c9FI ATYPIQUE : CHALLENGE DE FAIRE L\u2019AMOUR PENDANT 30 JOURS D\u2019AFFIL\u00c9S<\/a><\/span><\/p>\n

                        Changer vos habitudes nocturnes peut \u00eatre difficile, mais au bout du compte, cela en vaut vraiment la peine.<\/span><\/p>\n

                        14 CHOSES QU\u2019UN COUPLE DEVRAIT FAIRE ENSEMBLE AU MOINS UNE FOIS DANS SA VIE!<\/a><\/span><\/p>\n

                         <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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