{"id":26241,"date":"2021-03-31T17:07:27","date_gmt":"2021-03-31T15:07:27","guid":{"rendered":"http:\/\/influenceimmo.com\/?p=26241"},"modified":"2025-09-06T22:37:07","modified_gmt":"2025-09-06T20:37:07","slug":"comment-faire-ses-courses-pour-moins-200-euros-par-mois","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/influenceimmo.com\/?p=26241","title":{"rendered":"Comment Faire Ses Courses Pour Moins de 200 euros Par Mois Pour 3 Personnes ?"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_87149\" aria-describedby=\"caption-attachment-87149\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-87149 size-full\" src=\"https:\/\/influenceimmo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Courses-a-Moins-de-200-E-par-Mois-8-Astuces-Simples-pour-Maitriser-Votre-Budget-Alimentaire.png\" alt=\"Courses \u00e0 Moins de 200 \u20ac par Mois : 8 Astuces Simples pour Ma\u00eetriser Votre Budget Alimentaire\" width=\"1000\" height=\"1500\" srcset=\"https:\/\/influenceimmo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Courses-a-Moins-de-200-E-par-Mois-8-Astuces-Simples-pour-Maitriser-Votre-Budget-Alimentaire.png 1000w, https:\/\/influenceimmo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Courses-a-Moins-de-200-E-par-Mois-8-Astuces-Simples-pour-Maitriser-Votre-Budget-Alimentaire-200x300.png 200w, https:\/\/influenceimmo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Courses-a-Moins-de-200-E-par-Mois-8-Astuces-Simples-pour-Maitriser-Votre-Budget-Alimentaire-683x1024.png 683w, https:\/\/influenceimmo.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Courses-a-Moins-de-200-E-par-Mois-8-Astuces-Simples-pour-Maitriser-Votre-Budget-Alimentaire-768x1152.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-87149\" class=\"wp-caption-text\">Courses \u00e0 Moins de 200 \u20ac par Mois : 8 Astuces Simples pour Ma\u00eetriser Votre Budget Alimentaire<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Avec le confinement et l\u2019arriv\u00e9e du covid-19, les<a href=\"https:\/\/blog.heliosbank.fr\/budget-course-maitriser-depenses-alimentaires-2025\"> d\u00e9penses alimentaires<\/a> ont augment\u00e9 et nous avons tous cherch\u00e9 de nombreuses astuces pour apprendre \u00e0 d\u00e9penser moins sans exploser son budget.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">De nombreuses personnes m\u2019ont demand\u00e9 s\u2019il \u00e9tait possible de faire ses<a href=\"https:\/\/chloewkr.com\/budget-courses\/\"> courses<\/a> pour moins de 200 euros par mois pour 3 personnes. Vous pensez que c\u2019est un mythe.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Je dis que c&#8217;est possible. \u00a0Par contre, comment j\u2019arrive \u00e0 respecter ce montant est une autre histoire.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Beaucoup de recherche, beaucoup d\u2019utilisations de promotions, de bons et de r\u00e9ductions.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Et ce n&#8217;est pas du jour au lendemain. <\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">La chose \u00e0 faire\u00a0:<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!-- Ezoic - under_first_paragraph 2102 - under_first_paragraph --><\/p>\n<div id=\"ezoic-pub-ad-placeholder-2102\"><\/div>\n<p><center><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block; text-align: center;\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\" data-ad-client=\"ca-pub-3589166596954111\" data-ad-slot=\"9694203991\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><center><\/center><br \/>\n<!-- End Ezoic - under_first_paragraph 2102 - under_first_paragraph --><\/center>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de constituer un bon stock de denr\u00e9es qui peuvent rester longtemps dans les placards.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Dans notre garage, nous avons\u00a0:<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Beaucoup de papier toilette achet\u00e9 en promotion et de grande marque<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">La lessive <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">L\u2019essuie-tout<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Des bo\u00eetes de conserve de lentilles, flageolets, haricots rouges, petits pois, champignons, pois chiches, haricots blancs<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Des bo\u00eetes de sardines, de thon<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Des chips<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Des dosettes de caf\u00e9<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Des mouchoirs<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">De l\u2019huile d\u2019olive et tournesol<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">P\u00e2tes, riz, semoules<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Boissons<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Sucre<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Tout ce stock a \u00e9t\u00e9 constitu\u00e9 \u00e0 l\u2019aide de promotions des magasins\u00a0: nous achetons au meilleur prix pour avoir des r\u00e9serves suffisantes et ne jamais acheter au prix fort.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Par exemple, durant la p\u00e9riode de confinement, nous n\u2019avons pas achet\u00e9 tous ces produits, car nous en avions toujours \u00e0 la maison.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Nous achetions juste des produits frais comme le poisson, un peu de viande et beaucoup de fruit et l\u00e9gume.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">La chose \u00e0 faire est d\u2019acheter en plus grande quantit\u00e9 lorsque les prix sont bas. Par exemple, sur un mois, nous pouvons d\u00e9penser les 300 euros en sachant que le mois prochain et les mois suivants, nous d\u00e9penserons beaucoup moins, car nous avons de nombreux produits d\u2019avance \u00e0 la maison.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">C\u2019est un v\u00e9ritable plus au quotidien. Nous faisons le stock petit \u00e0 petit pour arriver \u00e0 une d\u00e9pense mensuelle de moins de 200 euros par mois pour 3 personnes.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Planifier ses repas<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!-- Ezoic - under_second_paragraph 2109 - under_second_paragraph --><\/p>\n<div id=\"ezoic-pub-ad-placeholder-2109\"><\/div>\n<p><center><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-format=\"fluid\" data-ad-layout-key=\"-6t+ed+2i-1n-4w\" data-ad-client=\"ca-pub-3589166596954111\" data-ad-slot=\"9158021524\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><center><\/center><br \/>\n<!-- End Ezoic - under_second_paragraph 2109 - under_second_paragraph --><\/center><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Une autre bonne d\u00e9cision est de toujours planifier ses repas d\u2019avance. Nous avons adopt\u00e9 la m\u00e9thode du batch cooking pour cuisiner une seule fois par semaine pour toute la semaine. Nous ne le faisons pas toutes les semaines.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Nous faisons beaucoup de repas avec les restes. Nous cuisinons le soir pour le repas du soir ainsi que le repas du midi. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">En hiver, beaucoup de velout\u00e9, de potages, de soupes et en \u00e9t\u00e9, des salades compos\u00e9es, mais aussi des sandwichs maisons. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Presque toujours, mon d\u00e9jeuner est constitu\u00e9 de restes de la veille.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Les courses en ligne, un outil plus que pratique<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Les courses en ligne sont tr\u00e8s pratiques pour toutes les personnes qui n\u2019ont pas le temps de faire des courses dans un magasin. En seulement quelques clics, vous allez vous retrouver avec votre plein de courses directement chez vous. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Il suffit de choisir les produits que vous souhaitez et de les mettre dans le panier. De plus, vous pouvez cr\u00e9er une liste de courses que vous pourrez r\u00e9utiliser quand vous le souhaitez. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">De nombreux magasins proposent de faire les courses en ligne directement sur leur site internet, que ce soit des gros magasins ou bien des petits commer\u00e7ants. Vous pouvez donc faire vos courses sur le site internet <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.coursesu.com\/courses-livraison-a-domicile\">https:\/\/www.coursesu.com\/courses-livraison-a-domicile<\/a>.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Quels sont les avantages de faire ses courses en ligne<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Il y a de nombreux avantages \u00e0 faire ses courses en ligne. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Premi\u00e8rement, c\u2019est un gain de temps consid\u00e9rable de faire ses courses en ligne, car vous ne perdrez plus de temps dans les rayons du magasin, \u00e0 vous perdre et \u00e0 ne pas savoir o\u00f9 trouver le produit. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Si vous avez des enfants, vous devrez les amener avec vous, tandis que si vous \u00eates chez vous devant votre ordinateur, vous pourrez les surveiller de chez vous. De plus, les produits sur les sites internet ont le m\u00eame prix que les produits en magasins. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Vous n\u2019allez donc pas d\u00e9bourser plus, au contraire. Vous allez aussi pouvoir ma\u00eetriser votre budget, car au fur et \u00e0 mesure que vous ajoutez des produits dans le panier, vous verrez le prix augment\u00e9. S\u2019il est trop \u00e9lev\u00e9, vous n\u2019aurez qu\u2019\u00e0 enlever certains produits.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Vous pouvez acheter des produits d&#8217;exceptions que vous ne pouvez pas forc\u00e9ment trouver dans des magasins, par exemple acheter des produits \u00e9trangers comme par exemple des aliments am\u00e9ricains ou japonais, que vous ne pouvez trouver seulement sur Internet. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Vous pouvez faire vos courses \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e, que ce soit le matin, le midi ou encore le soir. Vous pourrez ensuite choisir le cr\u00e9neau qui vous va. Il y a un <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/www.quintonic.fr\/argent\/magazine\/consommation\/courses-en-ligne-comparatif-des-services-de-livraison\">comparatif<\/a> sur internet afin de voir quel service de livraison choisir.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Comment r\u00e9cup\u00e9rer ses courses apr\u00e8s les avoir fait en ligne<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Apr\u00e8s avoir fait vos courses, deux options s\u2019offrent \u00e0 vous : vous pouvez choisir d\u2019\u00eatre directement livr\u00e9s chez vous, \u00e0 l\u2019heure que vous voulez. Vous devrez n\u00e9anmoins bien surveiller votre t\u00e9l\u00e9phone afin de ne pas louper l\u2019appel du livreur. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Vous devez donc choisir un cr\u00e9neau, celui qui vous convient, en fonction de ce que vous faites de votre journ\u00e9e. Si vous ne voulez pas payer des frais de livraison en plus, alors vous pouvez prendre l\u2019option drive, qui consiste \u00e0 aller chercher ses courses directement en magasin. <\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Vous pourriez par exemple aller chercher vos courses apr\u00e8s votre travail ou bien apr\u00e8s \u00eatre all\u00e9s chercher vos enfants \u00e0 l\u2019\u00e9cole.\u00a0<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Ces deux options sont tr\u00e8s pratiques, il suffit de tester les deux afin de voir laquelle vous correspond le mieux, pour pouvoir refaire cette op\u00e9ration d\u00e8s que vous avez besoin de faire un plein de course.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Un exemple :<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Il y a un mois, il y a avait une promotion sur le poisson congel\u00e9 et c\u2019est pourquoi j\u2019ai rempli mon cong\u00e9lateur de 12 bo\u00eetes de bo\u00eetes surgel\u00e9es de marque et de qualit\u00e9. J\u2019ai du poisson pendant plusieurs mois et pratique \u00e0 cuisiner. C\u2019est la m\u00eame chose pour les glaces.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">J\u2019aime manger du poisson frais, mais avec un budget restreint, nous ne pouvons pas nous le permettre au quotidien alors le poisson surgel\u00e9 et les bo\u00eetes sont une grande aide pour notre porte-monnaie.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">C\u2019est la m\u00eame pour la viande\u00a0: nous congelons la viande avec des sauces afin qu\u2019elle soit aussi savoureuse que lorsque nous l\u2019avons achet\u00e9. Nous achetons en quantit\u00e9 et m\u00eame en boucherie. Donc, nous passons souvent des mois sans d\u00e9penser d\u2019argent en viande et poisson.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Avec ce que j&#8217;ai dans le garde-manger et sur les \u00e9tag\u00e8res du garage, les seuls achats que je fais sont souvent des l\u00e9gumes pour la salade et des fruits.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Donc, pendant de nombreux mois, il nous arrive de d\u00e9penser m\u00eame pas 200 euros voire 150 euros. Nous arrivons \u00e0 trouver le juste \u00e9quilibre entre les promotions et nos provisions.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-family: verdana, geneva, sans-serif; color: #000000;\">Si je d\u00e9pense 60 euros ce mois-l\u00e0, je mettrai de c\u00f4t\u00e9 les 40 autres et avec ce montant je profite des promotions pour accumuler.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.marieclaire.fr\/adresses-incontournables\/influence-immo-le-blog-lifestyle-feminin-rempli-dastuces-et-bons-plans\/\">Influence Immo<\/a><\/p>\n<p><!-- Ezoic - bottom_of_page 2126 - bottom_of_page --><\/p>\n<div id=\"ezoic-pub-ad-placeholder-2126\"><\/div>\n<p><center><script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block;\" data-ad-format=\"autorelaxed\" data-ad-client=\"ca-pub-3589166596954111\" data-ad-slot=\"3561131090\"><\/ins><br \/>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><center><\/center><br \/>\n<!-- End Ezoic - bottom_of_page 2126 - bottom_of_page --><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Avec le confinement et l\u2019arriv\u00e9e du covid-19, les d\u00e9penses alimentaires ont augment\u00e9 et nous avons tous cherch\u00e9 de nombreuses astuces pour apprendre \u00e0 d\u00e9penser moins sans exploser son budget. 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